Power Force Coardă de Cățărare CrossFit 6m PF-100051 este un instrument clasic pentru antrenament funcțional, ideal pentru exerciții CrossFit, întărirea părții superioare a corpului și antrenamentul prinderii. Cu o lungime de 6 metri, oferă înălțimea potrivită pentru urcări solicitante și exerciții, fie într-o sală de antrenament la domiciliu, fie într-un studio mic.

Împletitura corzii este concepută pentru o prindere stabilă și rezistență ridicată, iar senzația naturală ajută la dezvoltarea forței în mâini, antebrațe, spate, umeri și trunchi. Este unul dintre cele mai puternice instrumente de condiționare, combinând tehnica, anduranța și forța într-un singur exercițiu.

• Ideală pentru cățărare (rope climb) pentru CrossFit și antrenament funcțional
• Întărirea prinderii, antebrațelor și părții superioare a corpului
• Antrenament de anduranță/condiționare cu intervale
• Antrenamente la home gym cu echipament minim

Caracteristici tehnice:

• Model: Power Force PF-100051
• Tip: Coardă de cățărare / Coardă CrossFit
• Lungime: 6m
• Material: coardă din fibră naturală cu rezistență sporită
• Utilizare: casnică (home gym)

Întrebări Frecvente (FAQ):

• Este potrivită pentru începători? Da, cu condiția să începeți cu durate/repetări mai scurte și accent pe tehnica și prinderea corectă.
• Are nevoie de bază specială? Este necesară ancorarea sigură într-un punct stabil (tavan/grindă/bază). Montarea corectă este esențială pentru siguranță.
• Ce zone antrenează mai mult? În principal prinderea, antebrațele, bicepșii, spatele, umerii și foarte intens trunchiul.

Pentru siguranță maximă: utilizați doar ancorată corect într-un punct fix (tavan/grindă/bază), cu spațiu liber suficient.