Singurătatea nu este un impas! Și afectează tot mai multe persoane din toate grupele de vârstă. Cu multă empatie și atenție față de situația fiecărei persoane, ea aliniază pe cei afectați descriind acest sentiment ca o reacție naturală a corpului nostru care semnalează că lipsește ceva și prezintă căi practice de a ieși din singurătate.

Cum faci noi conexiuni? De ce te simți uneori singur chiar și atunci când ești în preajma altora? Cum te adaptezi unei noi etape a vieții? Această carte explorează toate aceste întrebări și îți oferă abordări și măsuri practice pentru o viață conectată cu tine însuți și cu ceilalți.