Psyllium pudră de la firma Starfoods. Este o fibră vegetală comestibilă obținută din semințele plantei Plantago ovata, care crește în principal în India. Acest polizaharid face parte din grupul arabinoxilanilor și are efect prebiotic. Datorită capacității sale de a absorbi cantități semnificative de apă, psyllium-ul capătă o formă de gel, ceea ce contribuie la creșterea motilității și a mișcărilor peristaltice ale intestinului.

Consumul simultan de psyllium și apă conduce la umflarea acestuia în tubul digestiv, ajutând la reglarea vitezei de tranzit a conținutului intestinal și la absorbția lichidelor. De asemenea, absoarbe gaze și poate ameliora simptomele de balonare sau meteorism. Utilizarea psyllium-ului poate contribui la menținerea greutății corporale și la reducerea apetitului pentru mâncare. Este important să consulți un specialist înainte de consum, mai ales în timpul sarcinii sau în combinație cu medicamente.

Ambalajul conține 500g pudră de psyllium, ideală pentru utilizarea zilnică în alimentația ta.