Ajută.... nu este somnifer, așa că nu durează toată noaptea!!! Pur și simplu te relaxează și astfel adormi.

Unele zile nu funcționează, am luat 2 într-o zi în care eram foarte agitat fără să fi băut cofeină sau să mă uit la ecrane și tot nu am reușit să dorm.

funcționează, dar melatonina, ca să funcționeze, are nevoie de întuneric. Opriți televizorul și va funcționa...

Dacă cazul de insomnie nu este grav, atunci fac o treabă foarte bună în a te ajuta să te relaxezi, astfel încât să adormi, în timp ce ajută și la a rămâne adormit. Personal, eu, care din când în când experimentez stres intens și am dificultăți cu somnul, mă ajută foarte mult să-l readuc la normal.

Am încercat multe melatonine. Cu 2 jeleuri, adormi puțin în jumătate de oră, ceea ce și este de dorit!

Nu am văzut niciun rezultat!!

ce să spun... funcționează. singurul lucru negativ pe care îl pot spune în general este că de obicei mă trezesc după 6-7 ore de unul singur, în loc să fi dormit 8+.

Are nevoie de 30 de minute pentru a începe să funcționeze și are un gust plăcut, mă trezesc fără dificultate dimineața. Doar că dacă îl iau mai mult de o săptămână, visez vise ciudate

Se pare că la început a existat un efect, cu rezultatul că mă adormea, însă după câteva săptămâni nu am văzut o diferență deosebită și uneori stăteam treaz până târziu ca înainte... așa că am revenit la magneziu.

În perioadele de insomnie m-au ajutat foarte mult. Te cuprinde o somnolență plăcută, iar somnul este mai profund și mai de calitate. Te trezești odihnit, fără somnolență.

Într-o noapte în care eram foarte agitat și stăteam întins de 2 ore fără să pot adormi, am decis să încerc un jeleu. A durat puțin până să adorm, adică am așteptat să treacă jumătate de oră și apoi mă întindeam cam 10-15 minute și ultimul lucru pe care mi-l amintesc a fost că mă gândeam că probabil jeleurile nu funcționează. După aceea am intrat într-un somn profund (nu auzeam nimic) și m-am trezit la 10:30 Am avut puțină somnolență pentru scurt timp, dar cu un frappé mi-am revenit.
Personal nu aș lua produsul dacă trebuie să mă trezesc devreme ca să merg la vreun serviciu sau dacă ar trebui să conduc, din cauza acestei somnolențe, deși scurte, dar reale.
În rest le voi folosi când mă confrunt cu probleme.

Da, am adormit relativ repede, dar singura dată când l-am luat am avut pentru prima dată în viața mea sindromul capului exploziv cu tremur în somn și m-am speriat

La mine, care le iau, mă ajută cu adevărat foarte mult și adorm imediat, am încercat foooarte multe pentru somn, acestea mă ajută.

La sora mea, care le ia și ea și locuim împreună, nu o ajută deloc însă.

Vă recomand să le încercați, pe mine mă ajută mult cu somnul!
Un plus este că au un gust plăcut

în jumătate de oră ai adormit complet și timp de 6 ore ești într-un somn profund! Părerea mea este totuși să nu îl ia nimeni zilnic, pentru că odată ce organismul se obișnuiește nu mai este la fel de eficient, dar cred că este cel mai bun din categoria lui.

Vreau să comentez poate scapă cineva de bătaia de cap... am luat o jeleu sleep chipurile ca să îmi îmbunătățesc calitatea somnului și am ajuns să fiu într-un REM permanent timp de 6,5 ore... am pățit paralizie în somn, pe lângă asta am avut și unii dintre cei mai urâți coșmaruri din viața mea și NU mă trezeam... a fost înfricoșător și sincer cred că fără rețetă medicală nu ar trebui să îl ia nimeni... acum mi-e frică să dorm... sper să treacă până mâine seară... dar sincer a fost una dintre cele mai rele nopți din viața mea... acum am citit despre astfel de efecte adverse... și nu sunt chiar atât de rare, informați-vă înainte să îl luați... bani aruncați și noapte pierdută...

Îl iau atunci când am dificultăți să adorm și mă ajută să adorm mai ușor, mai ales în zilele cu anxietate, stres și suprasolicitare de la muncă (termin munca dimineața devreme). Are un gust plăcut și nu lasă o senzație grea dimineața.

Nu este magic, dar își face treaba atunci când este nevoie. Pentru mine este o soluție bună și practică pentru un somn mai bun.

Pentru tatăl meu în vârstă îl cumpăr, îmi spune că îl ajută, dar întotdeauna în combinație cu medicamentele pe care le ia.

Mă trezesc des în mijlocul nopții din cauza anxietății și îmi este greu să adorm la loc. Cu acesta m-am salvat! Tot mă trezesc (nenorocite griji), dar să adorm din nou nu mai este un chin.