Expert de pionierat în longevitate, Dr. Florence Comite oferă un plan cuprinzător pentru a-ți înfrunta destinul genetic și a trăi mai sănătos și mai mult timp.

„Distilează decenii de experiență clinică într-un drum practic spre o viață mai lungă și mai sănătoasă.” - DAVID A SINCLAIR, autor bestseller al cărții Lifespan

„Un plan puternic, bazat pe știință, pentru o longevitate sănătoasă.” - MARY CLAIRE HAVER, autor bestseller al cărții The New Menopause

„Îți oferă instrumentele pentru a înțelege biologia ta unică – și pentru a schimba traiectoria sănătății tale pentru zecile de ani ce urmează.” - MARK HYMAN, autor al cărții Young Forever

Ce determină cât de mult și cât de bine trăim? Mulți dintre noi presupunem că ar trebui să căutăm indicii în istoricul familiei – vom face un atac de cord la cincizeci de ani ca tata sau vom dezvolta diabet de tip 2 la șaptezeci de ani ca mama? Are sens să moștenim aceeași cale spre îmbătrânire.

Dr. Florence Comite este clinician-cercetător și expertul principal în longevitate sănătoasă, care folosește medicina de precizie pentru a-și ajuta pacienții să inverseze simptomele îmbătrânirii biologice. Cercetările sale clinice arată că genele tale nu trebuie să fie destinul tău. Chiar și la vârsta mijlocie, poți inversa traiectoria nesănătoasă pe care ești, poți trăi fără boli și dureri, activ și fericit, și poți recâștiga energia tinereții tale.

Invincible oferă un plan cuprinzător pentru îmbunătățirea sănătății și longevității cititorilor. Dr. Comite le arată cititorilor cum să devină studenți ai propriei noastre fiziologii, folosind instrumente de evaluare dezvoltate în practica sa pentru a identifica traiectoria unică a sănătății noastre și a înțelege intervențiile proactive specifice care vor opri și inversa îmbătrânirea biologică, tulburările metabolice, bolile de inimă și declinul memoriei. Îmbătrânirea nesănătoasă nu este inevitabilă; această carte îți va arăta cum să devii invincibil.