Skroutz.ro

Reducere de 22 Lei la toate expedierile peste 500 Lei!

Află mai multe
The No (self) Doubt Workbook: 125 Exercises To Ditch Your Inner Critic And Increase Your Self-confidence Molly Burford Adams Media Corporation
Carti dezvoltare personala

The No (self) Doubt Workbook: 125 Exercises To Ditch Your Inner Critic And Increase Your Self-confidence Molly Burford Adams Media Corporation

Autor: Molly Burford

Reduce-ți criticul interior și construiește încredere, determinare și stimă de sine cu aceste 125 de exerciții unice concepute pentru a depăși îndoiala de sine, a-ți debloca potențialul și a-ți...

Reduce-ți criticul interior și construiește încredere, determinare și stimă de sine cu aceste 125 de exerciții unice concepute pentru a depăși îndoiala de sine, a-ți debloca potențialul și a-ți accepta punctele forte.

Îndoiala de sine, sindromul impostorului și perfecționismul ți se par familiare? Nu ești singur. Mulți oameni se luptă cu nesiguranța, crezând...

Vezi Descrierea & Specificațiile Vezi Descrierea & Specificațiile

Caracteristici

  • Data lansării 01/03/2026
  • Limbă Engleză
  • Număr de pagini Număr de pagini 176
  • Copertă Copertă Moale
  • Anul publicării Anul publicării 2026
  • Editor Editor Adams Media
Gen: Relații și Dragoste Carieră și Dezvoltare Profesională Încredere în sine & Stima de sine
80 71 Lei
Livrare vin, 25 sep - joi, 01 oct
12,00 Lei   costul de livrare
Trimis de la Grecia
De la Book Odyssey 4,9 (24)
4,9 (24 recenzii)
Grecia
10 bucăți
Vezi Cărți pe pagina de Book Odyssey
Ce se întâmplă dacă mă răzgândesc?

Nicio problemă, atâta timp cât este în termen de 14 zile. Vom veni să-l ridicăm sau poți alege Punctul Skroutz care ți se potrivește, complet gratuit de până la 2 ori pe an, și vă vom returna banii.

Află mai multe despre facturare
Revizuiește produsul
Sesizare produs

Descriere și specificații

Reduce-ți criticul interior și construiește încredere, determinare și stimă de sine cu aceste 125 de exerciții unice concepute pentru a depăși îndoiala de sine, a-ți debloca potențialul și a-ți accepta punctele forte.

Îndoiala de sine, sindromul impostorului și perfecționismul ți se par familiare? Nu ești singur. Mulți oameni se luptă cu nesiguranța, crezând adesea că fiecare succes pe care l-au obținut este o întâmplare sau îngrijorându-se că nu vor fi niciodată suficient de buni. Îndoiala de sine este un mincinos convingător, dar exact asta este—un mincinos. Descoperă adevărul și recâștigă-ți puterea!

Această carte este plină cu 125 de activități creative și ușor de urmat pentru a ajuta la oprirea îndoielii de sine. Exercițiile includ:

  • Creează un jurnal de complimente: Completează acest reminder util cu cuvintele frumoase pe care le primești de la prieteni, familie, colegi sau chiar de la străini necunoscuți.
  • Proiectează-ți viața cea mai încrezătoare: Descoperă versiunea de tine încrezătoare care există și învață cum să îți încorporezi punctele forte în viața de zi cu zi.
  • Stabilește limite cu cei dragi: Reflectează asupra limitelor pe care trebuie să le construiești sau să le consolidezi pentru a cultiva relații sănătoase și a asigura siguranța.
  • Și altele!

Poți folosi acest caiet de lucru pentru a sări la activitățile care ți se par cele mai potrivite. Cu puțină reflecție și autocunoaștere, îndoiala de sine va deveni în curând o amintire!

Producător

Detalii producător

Avertismente și informații de siguranță
Autor
Molly Burford
Editor
Adams Media
Premiile de Carte Skroutz 2025
-
Premiu
-
Limba
Engleză
Subtitlu
-
Copertă
Moale
Număr de pagini
176
Data de lansare
01/03/2026
Data de publicare
2026
Dimensiuni
14x19.1 cm
ISBN-13
9781507225264

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

80,71 Lei
12,00 Lei   costul de livrare