Expeditor: ACTIV/SPACE

Roata dublă de exerciții ACTIV/SPACE este ideală pentru exercițiile mușchilor abdominali și întărește suplimentar și alte grupe musculare. Roata oferă stabilitate datorită roților sale duble și rezistență prin cadrul metalic.

Caracteristici disponibile:

• Mânere fixe cu textură antiderapantă
• Design compact cu posibilitate de pliere
• Lungimea roții: 29.5 cm
• Diametrul roții: 18 cm
• Material cadru: bară metalică
• Suprafață antiderapantă opțională

Beneficii pentru antrenament:

• Întărirea mușchilor abdominali
• Dezvoltarea mușchilor brațelor
• Antrenarea mușchilor spatelui
• Întărirea mușchilor fesieri

Modul de utilizare al roții este simplu. Așezați covorașul pe podea, îngenuncheați pe el și țineți cu mâinile mânerele antiderapante ale roții. Poziționați-vă corpul și rulați roata înainte, cât de departe puteți, apoi readuceți-o spre dvs., controlând mișcarea din zona bazinului.

Note importante:

• Mențineți mușchii abdominali activi
• Nu extindeți zona lombară
• Mențineți încheieturile în poziție naturală

Roata dublă de exerciții reprezintă un adaos excelent pentru sala de sport de acasă sau pentru sală.