În această carte nouă, autorul de bestselleruri și cardiologul Dr. Atkins explică cum să-ți adaptezi dieta pentru a învinge procesul de îmbătrânire. Cercetările au arătat că 70% din semnele îmbătrânirii sunt determinate de stilul de viață și, prin urmare, sunt sub controlul nostru. Folosind programul său dovedit de dietă și suplimentare cu vitanutrienți, Dr. Atkins te ajută să înfrângi procesul de îmbătrânire prin reducerea multor riscuri ale bolilor responsabile de îmbătrânirea prematură.

Cartea prezintă o discuție simptom cu simptom despre semnele specifice ale îmbătrânirii și cauzele lor, continuând cu o prezentare cuprinzătoare a celor mai recente descoperiri în medicina anti-îmbătrânire. Revoluția Dietei Anti-Îmbătrânire a Dr. Atkins include sfaturi despre:

• Cum să identifici factorii tăi de risc cei mai importanți
• Ce simptome și teste îți vor spune
• Cum să alegi dieta cea mai potrivită pentru tine
• Cum să modifici și să ajustezi dieta
• Cum să folosești antioxidanți pentru a combate îmbătrânirea