Rezultate permanente fără diete permanente. Ceea ce a început ca o mică rețea de slăbire condusă de un nutriționist expert, a devenit acum franciza cu cea mai rapidă creștere - vreodată, depășind cu ușurință Weight Watchers, cu 250 de noi centre de dietă deschizându-se în fiecare lună. Și acum, pentru prima dată, planul Curves este adus publicului larg, astfel încât toată lumea să poată beneficia de acest program ușor de urmat și cu rezultate rapide.

Dieta Curves funcționează prin reechilibrarea metabolismului corpului, permițând o pierdere rapidă în greutate care se menține - chiar și atunci când mănânci normal. Chestionarele incluse îți permit să stabilești care dintre cele două planuri dietetice ar trebui să urmezi pentru cele mai eficiente rezultate. Descoperă dacă trebuie să urmezi planul sensibil la calorii sau planul sensibil la carbohidrați - și asta doar pentru 2 săptămâni.

După această perioadă, în Faza a II-a, îți mărești treptat aportul caloric, iar în Faza finală a III-a revii la o alimentație complet normală - trebuie să fii atent doar la ceea ce mănânci timp de 2 zile în fiecare lună și tot atunci greutatea se menține. Pe lângă planurile săptămânale de alimentație - pentru ambele tipuri, Curves include un program de exerciții care necesită nu mai mult de treizeci de minute de trei ori pe săptămână și promite efecte dramatice și de durată.