Bila de fitness XQMAX 65CM ANTIBURST GREY este un instrument simplu și eficient pentru întărirea corpului și îmbunătățirea posturii. Bila include o pompă pentru umflare și oferă:

• Îmbunătățirea echilibrului și stabilității în timpul exercițiilor.
• Posibilitate sigură de adâncime în pozițiile de stretching, în special în zona spatelui și șoldurilor.
• Ameliorarea articulațiilor și mușchilor datorită absorbției integrate.
• Ușurință la curățare, deoarece murdăria poate fi ștersă cu o cârpă umedă.
• Depozitare redusă când bila este dezumflată.
• Moale, ușoară și antiderapantă.

Bila de fitness XQMAX 65CM ANTIBURST GREY este un instrument universal de antrenament care poate fi utilizat în orice casă, sală de sport sau studio, asigurând confort și eficiență în timpul exercițiilor. Este potrivită pentru întărirea mușchilor abdominali și dorsali, îmbunătățirea coordonării și echilibrului fără suprasolicitarea articulațiilor.

Bila poate fi folosită și pentru recuperare după accidentări, sporind forța, echilibrul și mobilitatea. Utilizatorii pot îmbunătăți postura prin stretching în poziții precum încovoierea înainte și înapoi.

Câteva exemple de utilizare a bilei în yoga includ:

• Poziția copilului (Balasana): Sprijin pentru coloana vertebrală.
• Poziția podului (Setu Bandhasana): Ridicarea șoldurilor cu sprijinul bilei.
• Îndoituri înainte: Îndoire mai profundă pentru ameliorarea zonei lombare.
• Poziția cobra (Bhujangasana): Sprijin pentru coloana lombară.

Mai jos sunt prezentate dimensiunile și specificațiile bilei:

• Diametru: aproximativ 65 cm.
• Greutate netă: 0,955 kg.
• Sarcină maximă: 100 kg.
• Material: PVC.
• Pompă inclusă: da.

XQMAX este cunoscută pentru producția de accesorii sportive și de recreere, concentrându-se pe inovație și calitatea produselor sale.