Melisa de la Ziółko, în pachet de 200 de grame, este o plantă perenă, sălbatică în Grecia, înrudită cu menta. Melisa este cunoscută pentru proprietățile sale benefice, deoarece alungă anxietatea și tonifică inima. Este eficientă pentru ameliorarea stresului intens și a iritabilității, datorită proprietăților sale calmante. În plus, această plantă contribuie la sănătatea sistemului circulator, provocând dilatarea vaselor de sânge, ceea ce poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale.

Prepararea infuziei este foarte simplă: pur și simplu adaugi o cantitate de plantă într-un recipient cu apă fierbinte și în câteva minute băutura ta va fi gata, oferindu-ți alinare și relaxare.