104
60
Lei
Livrare
mar, 15 sep - lun, 21 sep
12,00 Lei
costul de livrare
Trimis de la Grecia
Descriere
Specificații
725.000 de persoane sunt afectate de tulburări de alimentație în fiecare an în Regatul Unit. Femeile au de peste două ori mai multe șanse să aibă o tulburare de alimentație decât bărbații. Odată cu creșterea discuțiilor despre GLP-1, pe măsură ce accesul la medicamente pentru slăbit este extins pe scară mai largă, această carte este un ghid oportun și esențial despre cum să construiești obiceiuri sănătoase și claritate mentală în jurul alimentației.
Dacă trăiești cu un zgomot alimentar constant, Food Freedom te va ajuta să găsești liniște în fața anxietății legate de mâncare și să începi să-ți iubești și să-ți ai încredere în corp. Pentru toate femeile care se confruntă cu alimentație dezordonată și speră să găsească în sfârșit o cale de a rupe acest tipar.
Întemeiată în psihologia pozitivă și în expertiza lui Elle Mace ca practician calificat în domeniul tulburărilor de alimentație, precum și în experiența trăită timp de 17 ani cu tulburări de alimentație și dismorfie corporală. Include o contribuție esențială la conversația despre GLP-1 și nevoia urgentă de a aborda cu atenție integrarea medicamentelor în lumea pierderii în greutate.
Această carte oferă un set clar de instrumente pentru a slăbi controlul alimentației dezordonate și al culturii dietelor și pentru a găsi cu adevărat libertatea de durată față de mâncare. Într-o lume obsedată de numere – pe cântar, în calorii, pași sau pe etichetele hainelor, Food Freedom mută accentul asupra a ceea ce contează cu adevărat: dezvoltarea unei mentalități mai sănătoase, cultivarea acceptării de sine și construirea unei relații sustenabile și împlinitoare cu mâncarea și cu propriul corp.
Producător
- Editor
- Vermilion
- Premiu
- -
- Limba
- Engleză
- Subtitlu
- -
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- -
- Data de publicare
- -
- Dimensiuni
- -
- ISBN-13
- 9781785046414
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.