209
32
Lei
Livrare
mie, 23 sep - mar, 29 sep
12,00 Lei
costul de livrare
Trimis de la Grecia
Descriere
Specificații
Dr. Andrew Huberman, gazda celui mai important podcast de sănătate din lume, Huberman Lab, și neurolog și profesor titular la Stanford School of Medicine, prezintă Protocols, un ghid esențial pentru îmbunătățirea funcției creierului, ameliorarea dispoziției și energiei, optimizarea sănătății corporale și a performanței fizice și reconfigurarea sistemului nervos pentru a învăța abilități și comportamente noi care îți pot transforma viața.
Protocols oferă soluții simple, eficiente și bazate pe dovezi pentru cele mai frecvente provocări ale vieții. Concepute pentru a-ți îmbunătăți sănătatea mintală, sănătatea fizică și performanța, aceste recomandări sunt personalizabile, permițându-ți să le adaptezi nevoilor tale specifice. Cu stilul său clar și captivant, dr. Huberman explică principiile științifice din spatele fiecărui protocol și modul în care acestea pot oferi rezultate imediate și eficiente. Protocols este harta ta esențială pentru obținerea unei sănătăți optime.
Producător
- Editor
- Cornerstone Press
- Premiu
- -
- Limba
- Engleză
- Subtitlu
- -
- Copertă
- Copertă tare
- Număr de pagini
- 320
- Data de lansare
- 03/2025
- Data de publicare
- 2025
- Dimensiuni
- -
- ISBN-13
- 9781529921281
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.