Cunoașterea capătă valoare atunci când își găsește locul în felul în care trăiești.
De multe ori știi ce contează pentru tine. Știi cum ai vrea să gândești, să alegi și să te comporți. Și totuși, între ceea ce știi și ceea ce faci până la urmă există adesea o distanță. αλλά|ΖΩ a fost creat pentru a te ajuta să reduci această distanță dintre lucrurile pe care le cunoști și le consideri importante și cele pe care alegi să le faci și să le trăiești. Pe parcursul unei noi călătorii de 52 de săptămâni, vei avea ocazia să cultivi în mod concret douăsprezece calități umane esențiale, de la Conștientizare și Intenție până la Înțelepciune, Reziliență psihică și Eudaimonie. Să le recunoști în propria viață, să analizezi cum se reflectă în alegerile și relațiile tale și să le faci treptat să ocupe un loc tot mai important în felul în care trăiești.
Prin „Afirmații pentru sine”, întrebări de autoanaliză, reflecție și practici concrete, vei putea să conectezi ceea ce citești cu propria experiență. Să analizezi, să aplici și să observi cum aceste calități încep treptat să ocupe un loc mai stabil în viața ta de zi cu zi. Schimbarea nu se vede doar în ceea ce percepi sau hotărăști. Se vede în felul în care alegi să trăiești și să acționezi în acord cu ceea ce consideri important. Aceasta este tranziția pe care o susține αλλά|ΖΩ.
αλλά|ΖΩ. De la cuvinte la fapte.
„52 de săptămâni de exercițiu conștient îți pot oferi dovezi personale despre ceea ce te ajută să revii la lucrurile pe care le consideri importante. Valoarea acestui ghid al schimbării constă în faptul că ceea ce ai învățat să recunoști, să alegi și să repeți îți poate fi la îndemână chiar și atunci când nu ai paginile în față”.
„Schimbarea devine vizibilă atunci când o poți lega de o alegere reală, o reacție diferită, o limită pe care ai stabilit-o sau o acțiune pe care ai repetat-o. Aceste dovezi concrete îți arată ce și-a găsit deja locul în viața ta și ce alegi să continui să cultivi”.
„Grija de sine devine de durată atunci când o planifici ținând cont de felul în care arată cu adevărat zilele tale, luând în considerare oboseala, schimbările și limitele tale. Un ritm pe care îl poți adapta și relua are mai multe șanse să rămână parte din viața ta”.
Producător
- Editor
- Key Books
- Premiu
- -
- Limba
- Greacă
- Subtitlu
- -
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- -
- Data de lansare
- 22/10/2026
- Data de publicare
- 2026
- Dimensiuni
- -
- ISBN-13
- 9786186041006
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.