Skroutz.ro

Reducere la transport de până la 22 Lei pentru comenzile de peste 500 Lei!

Află mai multe
Ξεπεράστε Την Αναβλητικότητα Τωρα
Carti dezvoltare personala

Ξεπεράστε Την Αναβλητικότητα Τωρα

Cu toții lăsăm uneori lucrurile pe ultima clipă. Însă cei care amână în mod sistematic plătesc un preț mare: stres, performanțe mai slabe la locul de muncă, probleme financiare și conflicte în...

Cu toții lăsăm uneori lucrurile pe ultima clipă. Însă cei care amână în mod sistematic plătesc un preț mare: stres, performanțe mai slabe la locul de muncă, probleme financiare și conflicte în relațiile interpersonale.

Din fericire, însă, așa cum oricine poate tergiversa și amâna la nesfârșit, poate și să învețe cum să renunțe la acest comportament! În acest...

Vezi Descrierea & Specificațiile Vezi Descrierea & Specificațiile

Caracteristici

  • Data lansării 07/10/2026
  • Limbă Greacă
  • Număr de pagini Număr de pagini 288
  • Copertă Copertă Moale
  • Anul publicării Anul publicării 2026
  • Editor Editor Patakis
Gen: Autodisciplină și obiceiuri Relații și dragoste Carieră și dezvoltare profesională Anxietate și bunăstare psihică
77 33 Lei
Livrare lun, 19 oct - mie, 21 oct
12,00 Lei   costul de livrare
Trimis de la Grecia
De la BookmaniaShop 5,0 (13)
5,0 (13 recenzii)
Grecia
3 bucăți
Vezi Cărți pe pagina de BookmaniaShop
Ce se întâmplă dacă mă răzgândesc?

Nicio problemă, atâta timp cât este în termen de 14 zile. Vom veni să-l ridicăm sau poți alege Punctul Skroutz care ți se potrivește, complet gratuit de până la 2 ori pe an, și vă vom returna banii.

Află mai multe despre facturare
Revizuiește produsul
Sesizare produs

Descriere și specificații

Cu toții lăsăm uneori lucrurile pe ultima clipă. Însă cei care amână în mod sistematic plătesc un preț mare: stres, performanțe mai slabe la locul de muncă, probleme financiare și conflicte în relațiile interpersonale.

Din fericire, însă, așa cum oricine poate tergiversa și amâna la nesfârșit, poate și să învețe cum să renunțe la acest comportament! În acest ghid valoros, Monica Ramirez Basco, specialistă în terapia cognitiv-comportamentală, ne arată exact cum putem reuși. Dr. Basco prezintă și exemple de oameni care au pornit pe drumul eliberării de procrastinare — printre care se numără și ea însăși. Chestionarele captivante, exercițiile și îndrumările practice vă vor ajuta:

  • Să înțelegeți de ce amânați.
  • Să începeți cu schimbări mici, care vor duce la o îmbunătățire spectaculoasă.
  • Să vă păcăliți propriile tactici de amânare.
  • Să faceți față îndoielii de sine și perfecționismului.
  • Să vă dezvoltați abilitățile necesare pentru a face astăzi ceea ce trebuie făcut.

„Această carte este o adevărată comoară de metode practice pentru a scăpa de obiceiul procrastinării. Dr. Basco vă va inspira și vă va încuraja pe măsură ce învățați să deveniți o persoană care trece la acțiune.” Jesse H. Wright, MD, PhD, psihiatru

Producător

Detalii producător

Avertismente și informații de siguranță
Editor
Patakis
Titlul original
Ghidul procrastinatorului pentru a duce lucrurile la bun sfârșit
Premiu
-
Limba
Greacă
Subtitlu
-
Copertă
Moale
Număr de pagini
288
Data de lansare
07/10/2026
Data de publicare
2026
Dimensiuni
14x21 cm
ISBN-13
9786180703689

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

77,33 Lei
12,00 Lei   costul de livrare