90
92
Lei
Livrare
vin, 27 noi - lun, 07 dec
12,00 Lei
costul de livrare
Trimis de la Grecia
Descriere
Specificații
Folosiți croșetatul ca instrument pentru mindfulness, bunăstare și un stil de viață conștient.
Oricine poate lua o croșetă și un ghem de fir. Și oricine poate practica mindfulness. Mindfulness în croșetat aduce o perspectivă nouă asupra acestei îndeletniciri renumite pentru efectul ei calmant, arătând cum întruchipează cu adevărat arta de a trăi conștient.
Emma Friedlander-Collins, croșetătoare, profesoară și personalitate pe Instagram, cunoscută ca @steelandstitch, explorează felul în care croșetatul ne conectează unii cu alții și cu lumea din jur. Prin povești personale și perspective avizate, ea dezvăluie adevărata valoare a creației manuale, beneficiile terapeutice ale acesteia pentru sănătatea mintală și bucuriile lucrului făcut de mână și cu atenție.
Împărțită în șapte capitole, această carte vă va învăța să vă conectați cu practica mindfulness, să integrați croșetatul în ritmul alert al vieții moderne, să explorați originile sale în civilizațiile străvechi, să vă regăsiți echilibrul lucrând în natură, să clădiți o comunitate și să descoperiți „craftivismul”.
Cartea include și două modele de croșetat practice și relaxante (pătratul bunicii și amigurumi), precum și exerciții utile de mindfulness care vă ajută să luați o pauză și să reflectați.
Fie că sunteți un croșetător cu experiență, fie că sunteți curios să începeți o practică creativă mai conștientă, folosiți această carte pentru a încetini ritmul și a aprecia frumusețea simplă a acestui meșteșug.
Disponibile în aceeași serie: Mindfulness în desen, Mindfulness în patiserie, Mindfulness în tricotat, Mindfulness în înotul în ape libere, Mindfulness în grădinărit.
Producător
- Editor
- Leaping Hare
- Limbă
- -
- Subtitlu
- -
- Copertă
- Dur
- Număr de pagini
- 144
- Data de lansare
- 29/09/2026
- Data de publicare
- 2026
- Dimensiuni
- 13.5x20.4 cm
- Premiu
- -
- Public-țintă
- Adulți
- Cărți ilustrate
- Nu
- ISBN-13
- 9781805705109
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.