Puneți cele trei degete mijlocii pe interiorul încheieturii mâinii, cu vârful celui de-al treilea deget pe pliul încheieturii. 

Punctul Nei-Kuan este situat chiar sub vârful degetului arătător, între cele două tendoane centrale.

Puneți butonul cu fața în jos pe punctul Nei-Kuan. Repetați procesul pe cealaltă mână.

O brățară trebuie purtată pe fiecare încheietură. Le puteți purta înainte de a începe călătoria sau după plecare.