Soft: Recomandată pentru cei care dorm pe burtă, deoarece capul se aliniază cu gâtul și coloana vertebrală.
Mediu: Recomandată pentru cei care dorm pe spate, deoarece susține gâtul și menține coloana vertebrală aliniată.
Hard: Recomandată pentru cei care dorm pe o parte, deoarece, combinată cu o înălțime medie sau mare, ajută la susținerea corectă a gâtului și previne tensiunea.
Standard: Dimensiunea clasică a pernei. Lungimea sa ajunge până la 75cm.
Queen: Este recomandată pentru cei care își schimbă constant poziția de dormit. Lungimea sa variază de obicei între 76 și 80 cm.
King: Recomandat pentru cei care au un somn foarte "agitat" sau pentru suport lombar atunci când citesc în pat. Lungimea sa variază de obicei de la 91 cm în sus.
