Livrare gratuită pentru expedieri de peste 500Lei!

Află mai multe
Cărți de hobby și timp liber

Eat & Run, Călătoria mea incredibilă spre vârful ultradistanțelor

Autor: Scott Jurek

«Triumf! Un bărbat și o poveste pe care nu o găsești nicăieri». Christopher McDougall, autorul cărții Born to Run.

De două decenii, Scott Jurek este o personalitate emblematică în sportul dur al...

«Triumf! Un bărbat și o poveste pe care nu o găsești nicăieri». Christopher McDougall, autorul cărții Born to Run.

De două decenii, Scott Jurek este o personalitate emblematică în sportul dur al ultra-maratonului, câștigând de trei ori Spartathlon, de două ori Badwater (217 kilometri) și de șapte ori consecutiv Race Across the West (160 de kilometri). Faptul...

Vezi descrierea completă Vezi descrierea completă
60 64 Lei

-11% pentru 4+ articole

Livrare lun, 06 iul - mie, 08 iul
12,00 Lei   costul de livrare
Trimis de la Grecia
De la Librezastore 4.9 (1.9K Skroutz Hub recenzii)
Ce se întâmplă dacă mă răzgândesc?

Nicio problemă, atâta timp cât este în termen de 14 zile. Vom veni să-l ridicăm sau poți alege Punctul Skroutz care ți se potrivește, complet gratuit de până la 2 ori pe an, și vă vom returna banii.

Descriere

Descriere

«Triumf! Un bărbat și o poveste pe care nu o găsești nicăieri». Christopher McDougall, autorul cărții Born to Run.

De două decenii, Scott Jurek este o personalitate emblematică în sportul dur al ultra-maratonului, câștigând de trei ori Spartathlon, de două ori Badwater (217 kilometri) și de șapte ori consecutiv Race Across the West (160 de kilometri). Faptul că a reușit toate acestea urmând o dietă vegetariană face povestea sa unică, demonstrând puterea voinței sale neclintite și sfidând stereotipurile despre ceea ce ar trebui să mănânce sportivii pentru a obține performanțe optime.

În Eat and Run, Jurek povestește întâmplări din viața și cariera sa, în timp ce împarte sfaturi practice și rețetele sale vegane. De la anii săi copilăriei, când vâna și gătea pentru familia sa care iubea carnea, până la tranziția sa lentă către drumurile ultra-maratonului (urârea lui pentru alergare), întâlnirea sa cu Tarahumara și veganismul, Scott Jurek este o sursă de inspirație.

Indiferent dacă alergi pentru prima dată sau vrei să-ți lărgești orizonturile culinare sau pur și simplu să îți explorezi limitele. „Toată lumea poate deveni ultra-maratonist. Indiferent cât de departe vei ajunge, cursa fiecărei zile este o călătorie de descoperire și o oportunitate de a explora ce poți realiza în sport, dar și în viață”.

Producător

Vezi descrierea completă

Specificații

Specificații

Autor
Scott Jurek
Editor
Key Books
Limbă
Greacă
Subtitlu
Călătoria mea incredibilă spre vârful ultradistanțelor
Copertă
Moale
Număr de pagini
326
Data de publicare
2017
Dimensiuni
14x21 cm
Premiu
-
ISBN-13
9786185265045

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

Vezi toate specificațiile

Recenzii (6)

Recenzii

  1. 4
  2. 1
  3. 1
  4. 2 stele
    0
  5. 1 stea
    0
Adaugă un review
  • Calitatea hârtiei
  • Ilustrații
  • Poate să mențină pe cineva ocupat creativ pentru o perioadă considerabilă de timp?
  • Raport calitate-preț
  • Aș recomanda-o pentru achiziție
  • Carte fantastică, am cumpărat-o în principal pentru alergare, dar am obținut mai mult, poate în domeniul nutriției și cum să o combin cu cursele și antrenamentele de alergare! Cu siguranță cineva implicat în sporturile de rezistență va obține multe lucruri, o recomand cu căldură!!!

    Tradus din Greacă ·
    • Calitatea hârtiei
    • Ilustrații
    • Poate să mențină pe cineva ocupat creativ pentru o perioadă considerabilă de timp?
    • Raport calitate-preț
    • Aș recomanda-o pentru achiziție
    Ai găsit util acest review?
  • Achiziție verificată

    Foarte bun. Perfect.

    Tradus din Greacă ·
    • Calitatea hârtiei
    • Ilustrații
    • Poate să mențină pe cineva ocupat creativ pentru o perioadă considerabilă de timp?
    • Raport calitate-preț
    • Aș recomanda-o pentru achiziție
    Ai găsit util acest review?
  • Achiziție verificată

    O carte care te poate inspira, ceva căutat în extreme.

    Tradus din Greacă ·
    • Ilustrații
    • Poate să mențină pe cineva ocupat creativ pentru o perioadă considerabilă de timp?
    • Raport calitate-preț
    • Aș recomanda-o pentru achiziție
    • Calitatea hârtiei
    Ai găsit util acest review?
  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

Descriere și specificații

«Triumf! Un bărbat și o poveste pe care nu o găsești nicăieri». Christopher McDougall, autorul cărții Born to Run.

De două decenii, Scott Jurek este o personalitate emblematică în sportul dur al ultra-maratonului, câștigând de trei ori Spartathlon, de două ori Badwater (217 kilometri) și de șapte ori consecutiv Race Across the West (160 de kilometri). Faptul că a reușit toate acestea urmând o dietă vegetariană face povestea sa unică, demonstrând puterea voinței sale neclintite și sfidând stereotipurile despre ceea ce ar trebui să mănânce sportivii pentru a obține performanțe optime.

În Eat and Run, Jurek povestește întâmplări din viața și cariera sa, în timp ce împarte sfaturi practice și rețetele sale vegane. De la anii săi copilăriei, când vâna și gătea pentru familia sa care iubea carnea, până la tranziția sa lentă către drumurile ultra-maratonului (urârea lui pentru alergare), întâlnirea sa cu Tarahumara și veganismul, Scott Jurek este o sursă de inspirație.

Indiferent dacă alergi pentru prima dată sau vrei să-ți lărgești orizonturile culinare sau pur și simplu să îți explorezi limitele. „Toată lumea poate deveni ultra-maratonist. Indiferent cât de departe vei ajunge, cursa fiecărei zile este o călătorie de descoperire și o oportunitate de a explora ce poți realiza în sport, dar și în viață”.

Producător

Autor
Scott Jurek
Editor
Key Books
Limbă
Greacă
Subtitlu
Călătoria mea incredibilă spre vârful ultradistanțelor
Copertă
Moale
Număr de pagini
326
Data de publicare
2017
Dimensiuni
14x21 cm
Premiu
-
ISBN-13
9786185265045

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

Recenzii (6)

  1. 4
  2. 1
  3. 1
  4. 2 stele
    0
  5. 1 stea
    0
Adaugă un review
  • Calitatea hârtiei
  • Ilustrații
  • Poate să mențină pe cineva ocupat creativ pentru o perioadă considerabilă de timp?
  • Raport calitate-preț
  • Aș recomanda-o pentru achiziție
  • Carte fantastică, am cumpărat-o în principal pentru alergare, dar am obținut mai mult, poate în domeniul nutriției și cum să o combin cu cursele și antrenamentele de alergare! Cu siguranță cineva implicat în sporturile de rezistență va obține multe lucruri, o recomand cu căldură!!!

    Tradus din Greacă ·
    • Calitatea hârtiei
    • Ilustrații
    • Poate să mențină pe cineva ocupat creativ pentru o perioadă considerabilă de timp?
    • Raport calitate-preț
    • Aș recomanda-o pentru achiziție
    Ai găsit util acest review?
  • Achiziție verificată

    Foarte bun. Perfect.

    Tradus din Greacă ·
    • Calitatea hârtiei
    • Ilustrații
    • Poate să mențină pe cineva ocupat creativ pentru o perioadă considerabilă de timp?
    • Raport calitate-preț
    • Aș recomanda-o pentru achiziție
    Ai găsit util acest review?
  • Achiziție verificată

    O carte care te poate inspira, ceva căutat în extreme.

    Tradus din Greacă ·
    • Ilustrații
    • Poate să mențină pe cineva ocupat creativ pentru o perioadă considerabilă de timp?
    • Raport calitate-preț
    • Aș recomanda-o pentru achiziție
    • Calitatea hârtiei
    Ai găsit util acest review?
  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

60,64 Lei
12,00 Lei   costul de livrare