151
89
Lei
Livrare
mar, 25 aug - joi, 27 aug
12,00 Lei
costul de livrare
Trimis de la Grecia
Descriere
Specificații
În această carte -o minunată ediție în patru culori- Hristos Mourikis prezintă o serie de noi exerciții și jocuri pentru antrenamentul de fotbal de înalt nivel, cu o reprezentare excepțională și originală a exercițiilor, realizată cu ajutorul unui program de design specializat.
Convocarea de exerciții conține exerciții și jocuri de fotbal care au fost aplicate și testate în antrenamentul fotbaliștilor pentru:
- încălzire cu pase și jocuri de posesie,
- condiție fizică cu exerciții și jocuri de fotbal,
- recuperare după un meci,
- jocuri de posesie a mingii,
- adaptare rapidă la tranziția de la apărare la atac și invers, și
- antrenament funcțional cu faze de joc.
Cele 105 exerciții și jocuri din carte -cu descrierea detaliată a executării lor și ghidarea analitică- au ca scop să ofere antrenorilor și instructorilor un program complet de exerciții pentru a face antrenamentul de fotbal mai eficient.
Producător
- Autor
- CHristos Mourikis
- Editor
- Athlotypo
- Limbă
- Greacă
- Subtitlu
- Exerciții și jocuri pentru a îmbunătăți anticiparea corectă, reacția rapidă, mișcarea eficientă
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 256
- Data de lansare
- 11/2006
- Data de publicare
- 2006
- Dimensiuni
- 17x24 cm
- Premiu
- -
- ISBN-13
- 9789607378743
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.