70
57
Lei
Livrare
mie, 23 sep - vin, 25 sep
12,00 Lei
costul de livrare
Trimis de la Grecia
Descriere
Specificații
Frica este un sentiment neplăcut. Simțim un nod în gât, tremurăm, transpirăm, inima pare că va exploda, respirăm cu dificultate; chiar și atunci când este vorba despre o frică vagă și rațională!
Ce poți spune atunci când nu mai poți respira, să vorbești, când tot corpul tău pare că s-a paralizat? A deveni stăpân pe frica ta nu înseamnă să nu mai simți frică, ci să o accepți, astfel încât să te eliberezi, în cele din urmă, de 'frica de frică'.
Înainte de a putea combate în mod eficient temerile tale, trebuie să înveți ce anume te sperie, cum reacționezi în fața obiectului fobiei tale, cum gestionezi momentele de panică și cum aceasta influențează modul în care îți organizezi viața.
Odată ce îți cunoști 'inspiratorul', poți, dacă vrei, să înveți câteva tehnici care îți vor permite să îmblânzești disperarea ta.
[Extras din textul de pe coperta din spate a ediției]
Producător
- Autor
- Mark Spund
- Editor
- Alkyon
- Titlul original
- Învinge fricile și fobiile
- Premiu
- -
- Limba
- Greacă
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 271
- Data de publicare
- 2006
- Dimensiuni
- 14x20 cm
- ISBN-13
- 9789603261339
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.