Programe speciale pentru Fotbal, Baschet, Tenis, Volei, Atletism, Gimnastică Competitivă, Surfing și alte 13 sporturi.
Cu peste 1000 de schițe și instrucțiuni detaliate, această carte te va învăța cum să-ți întinzi corect mușchii și tendoanele și să începi un program de fitness regulat.
Va ajuta semnificativ antrenorii în crearea programelor de antrenament cu exerciții de întindere.
Producător
- Autor
- Bob Anderson
- Editor
- Salto
- Limbă
- Engleză
- Copertă
- Copertă cartonată
- Număr de pagini
- 193
- Data de publicare
- 1989
- Dimensiuni
- 27x21 cm
- Premiu
- -
- ISBN-13
- 9780000010025
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.