Setează locația de livrare pentru a vedea produsele în funcție de preferințele tale.
Caracteristici
Număr de pagini
96
Copertă
Moale
Anul publicării
1992
Editor
Salto
Nicio problemă, atâta timp cât este în termen de 14 zile. Vom veni să-l ridicăm sau poți alege Punctul Skroutz care ți se potrivește, complet gratuit de până la 2 ori pe an, și vă vom returna banii.
În sporturi precum fotbalul, baschetul, voleiul, atletismul clasic și multe altele, performanța depinde semnificativ de forța explozivă, puterea rapidă și capacitatea de salt a sportivilor.
În cartea "exerciții pliometrice" veți învăța cum să vă creșteți saltul, viteza, forța, timpul de reacție, coordonarea, controlul corpului și echilibrul, prin aplicarea antrenamentului pliometric.
Sunt analizate pe scurt bazele fiziologice ale antrenamentului pliometric și principiile pentru proiectarea unui program adecvat sportului dumneavoastră.
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.