Anne Morrow Lindbergh se izolează timp de câteva săptămâni pe o insulă îndepărtată. Acolo, fără distrageri, departe de întrunirile fără scop, de ornamentele inutile și de tentații, încearcă să se concentreze asupra esenței și sensului existenței umane, în special a femeii.

Folosește cochiliile pe care le găsește pe plajă ca ghiduri, simboluri și exemple pentru a ilustra etapele căutării ei interioare. Fiecare cochilie reprezintă o călătorie către frumusețe, liniște și contact cu adevărul ei.

Prin această carte, își împărtășește darurile abisului cu generozitate, așa cum i le-a oferit marea.