L-Glutamină: cel mai răspândit aminoacid din corpul nostru. Aproximativ 60% din aminoacizii din masa noastră musculară constau în L-Glutamină. În timpul exercițiilor intense, nivelurile de glutamină scad drastic, determinând corpul să intre într-o stare catabolică.
Fosfatidilserină: aparține fosfolipidelor și se găsește în procente ridicate în membranele celulare ale organelor cu activitate metabolică ridicată, cum ar fi creierul, plămânii, ficatul, inima și mușchii scheletici.
HMB: un metabolit al leucinei care reduce catabolismul, crescând forța și creșterea musculară.
