Din păcate, confirm că măsurătorile grăsimii corporale sunt inexacte, la fel și măsurătorile fluidelor corporale! Ca sportiv, îmi cunosc foarte bine metricile corporale de ani de zile! Am 11-13% grăsime corporală (în funcție de hidratare) și Garmin îmi arată 17.8%! Într-un fel, se ajustează în funcție de vârstă și nivelul de exercițiu, dar totuși este mult în afara realității! De asemenea, am alergat în căldură aproximativ o oră și m-am măsurat înainte și după: am pierdut 1 kilogram așa cum a măsurat, dar nici grăsimea, nici țesutul muscular și nici apa corporală nu s-au schimbat! Prin urmare, nu detectează nici măcar deshidratarea! Ce păcat! În rest, este perfect! Se sincronizează ușor cu contul Garmin și își respectă toate celelalte promisiuni! Omron este în cele din urmă cel mai bun pentru măsurarea grăsimii corporale!!!
După luni de utilizare: Deviația măsurătorii grăsimii corporale este exact de +7%. Deci, scădeți 7 din ceea ce arată. Nu știu de ce urmează în continuare valorile corecte în diferențierea grăsimii în ciuda acestui lucru. De exemplu, dacă grăsimea ta trece de la 17% la 20%, va arăta 24% și apoi 27%... Evident, algoritmul este complet greșit și nu îi văd corectându-l. Cu toate acestea, măsurarea se face într-un fel. În rest: uneori nu se sincronizează, ceea ce se datorează întreruperilor serverului Garmin. Se reconectează doar singur după 3-4 zile.
Cu siguranță, nu merită banii, deși ar putea fi precis dacă cineva corectează vreodată algoritmul. Este destul de calitativ și este convenabil să îți vezi măsurătorile pe pagina Garmin Connect.
Scriu o nouă actualizare (10/6/24) după ani de când îl am și îl folosesc. După ultima actualizare de firmware, problema măsurătorii grăsimii corporale a fost într-o oarecare măsură corectată. Acum oferă valori mai apropiate de realitate (de câteva luni încoace). Cu toate acestea, pentru banii pe care îi costă, ar trebui să fie mult mai fiabil.
Δυστυχως επαληθευω κι εγω πως οι μετρησεις λιπους ειναι ανακριβεις οπως και οι μετρησεις υγρων σωματος! Ως αθλητης ξερω πολυ καλα απο χρονια τα σωματομετρικα μου στοιχεια! Εχω λιπος 11-13% (αναλογως της ενυδατωσης) κι η garmin μου δινει 17.8%! Με καποιο τροπο διορθωνει προς τα πανω αναλογως της ηλικιας κ του επιπεδου ασκησης αλλα κ παλι πεφτει πολυ εξω! Ετρεξα επισης στη ζεστη καμμια ωρα κ μετρηθηκα πριν κ μετα: εχασα 1 κιλο οπως μετρησε αλλα δεν αλλαξε ουτε λιπος ουτε μυικο ιστο μα ουτε καν το νερο του σωματος! Επομενως ουτε την αφυδατωση βλεπει! Κριμα! Κατα τα αλλα τελεια ! Συγχρονιζει ευκολα με το λογαριασμο garmin και ολα τα αλλα ωραια που υποσχεται τα κανει! Η omron ειναι τελικα η καλυτερη για λιπομετρηση!!!
Μετά από μηνες χρήσης: Η απόκλιση της λιπομέτρησης είναι ακριβώς +7%. Οπότε από ό,τι γράφει αφαιρέστε 7. Δεν ξέρω γιατί αυτό παρόλα αυτά ακολουθεί πιστά τις σωστές τιμές στις διαφοροποιήσεις του λίπους. Δηλ αν το λίπος σας από 17% παει 20% θα δείχνει από 24% μετά 27%...Προφανώς ο αλγόριθμος είναι όλος λάθος και δε βλέπω να το διορθώνουν. Η μέτρηση όμως γίνεται με κάποιο τρόπο. Κατά τα άλλα : κάποιες στιγμές δε συγχρόνιζε και αυτό οφειλόταν σε πτώση των server της garmin. Επανήθλε μόνο του μετά απο 3-4 μέρες.
Σίγουρα δεν αξίζει τα χρήματα αυτά αν και θα μπορούσε ναχει ακρίβεια αν κανείς ποτέ διορθώσει τον αλγόριθμο. Είναι αρκετά ποιοτική και βολεύει να βλέπεις τις μετρήσεις σου στη σελίδα του garmin connect
Γράφω νέα ενημέρωση (10/6/24) μετά από χρόνια που την έχω και τη χρησιμοποιώ. Μετά την τελευταία αναβάθμιση firmware το πρόβλημα της λιπομέτρησης διορθωθηκε κάπως. Τώρα βγάζει νούμερα πιο κοντά στην πραγματικότητα (εδω και κάτι μήνες). Και πάλι όμως για τα χρήματα της θαπρεπε ναναι πολύ πιο αξιοπιστη.