Îl folosesc de o lună acum, împreună cu greutățile, fie pentru a adăuga rezistență, nu atât de mult ca greutate, ci pentru a obține rezistență de la începutul exercițiului, ceva ce nu poți realiza cu greutățile, fie pentru a efectua exerciții pe care restul echipamentului de acasă nu îmi permite să le fac. Este de bună calitate. Greutatea totală pe care o poți manevra cu ele este satisfăcătoare pentru începători, iar pentru ceilalți, este ceva ce îi va ajuta să depășească platoul. Le-am atașat doar o dată de ușă, dar aproape întotdeauna le am atașate de Power Rack-ul meu.
Vine cu o husă și include tot ce este necesar pentru a efectua exercițiile (mânere, ancoră pentru ușă, etc.). De asemenea, le poți combina cu benzi.
Το δουλεύω ένα μήνα τώρα μαζί με τα βάρη είτε για να προσθέσω αντίσταση, όχι τόσο σαν βάρος αλλά να πετύχω την αντίσταση από την αρχή της άσκησης πράγμα που δεν μπορείς να πετύχεις με βάρη, είτε για να εκτελέσω ασκήσεις που δεν μου επιτρέπει ο λοιπός εξοπλισμός στο σπίτι. Είναι καλής ποιότητας. Το σύνολο των κιλών που μπορείς να πιάσεις με αυτά είναι ικανοποιητικό για αρχάριους και για τους υπόλοιπος είναι κάτι που θα βοηθήσει να ξεκολλήσουν από εκεί που έχουν μείνει. Τα έχω βάλει μόνι μία φορά στην πόρτα αλλα σχεδόν πάντα τα έχω δεμένα στο Power Rack μου.
Έρχεται με θήκη και από εκεί και πέρα περιλαμβάνει όλα όσα πρέπει για να εκτελεστούν οι ασκήσεις (λαβές, πιάστρα πόρτας κλπ). Μπορείς να το συνδοιάσεις και με ιμάντες.