Este dobândirea bunăstării un obiectiv pe termen lung al vieții sau un mod de a trăi zi de zi? Sau poate ambele? Poate cineva să învețe să prospere, sau prosperitatea depinde exclusiv de factori externi, cum ar fi gena noastră, modul în care am fost crescuți, societatea în care trăim sau resursele economice de care dispunem?

În timpul vieții noastre putem avea doar momente de bunăstare, sau putem spera că, în evoluția modernă a omului, avem mijloacele de a îmblânzi „demonii” noștri, în sensul fericirii lui Aristotel, astfel încât să prosperăm și să ne dezvoltăm atât ca indivizi, cât și ca societăți?

Dobândirea bunăstării presupune să avem sănătate, sau poate prosperitatea este o condiție esențială pentru a ne îmbunătăți sănătatea mentală și fizică?

Aceste întrebări sunt abordate de cartea Dobândind bunăstarea: Intervenții pozitive, tehnici și exerciții experiențiale într-un mod teoretic și empiric documentat, dar și accesibil și ușor de înțeles pentru publicul larg. Cartea reprezintă o inovație în literatura existentă pentru promovarea sănătății mintale și dezvoltării personale și colective, întrucât reunește o serie de intervenții pozitive, tehnici și exerciții experiențiale care au fost fundamentate, aplicate și evaluate în comunitatea științifică internațională.

Cartea include o multitudine de tehnici și exerciții experiențiale cu instrucțiuni specifice pentru aplicare practică atât pentru indivizi, cât și pentru grupuri. De asemenea, se face o referire specială la intervențiile pozitive aplicate în domeniul sănătății, în organizații și locuri de muncă, în educație, familie și comunitate.

Având în vedere că bunăstarea este, în cele din urmă, un bun care se dezvoltă pe parcursul vieții, cartea se concentrează în mod special asupra rolului educației pozitive în promovarea bunăstării în comunitatea școlară mai largă, la toate nivelurile de educație. Scopul cărții nu este să propună un mod de operare, ci să ofere publicului larg, profesioniștilor care se ocupă cu promovarea sănătății mintale și dezvoltării personale și colective (psihologi, psihiatri, asistenți sociali, consilieri, educatori, terapeuți ocupaționali etc.), precum și studenților din științele umaniste și sociale, acele instrumente practice care, cu o încadrare adecvată, pot contribui la promovarea bunăstării, atât la nivel individual, cât și în relații pozitive cu ceilalți și funcționarea grupurilor.

Autori ai volumului: Eleni Gastuniotou, Vasilis Giotsidis, Katerina Zimni, Dimitris Theodosiakis, Konstantinos Kanellakis, Irini Karakasidou, Emilius Karamanlis, Katerina Kotsoni, Fani Koudigkeli, Agathi Lakioti, Maria Malikioti-Loizou, Anny Benetou, Antonis Tsirikos, Anna Papadimitriou, Christos Pezirkianidis, Irini Petratou, Christina Sergiani, Anastasios Stalikas, Vicky Charalambous.