Bromelaina, destul de necunoscută, este una dintre preferatele mele (destul de surprinzător, având în vedere toate suplimentele care există) și nu doar ca ceva recomandat după o intervenție chirurgicală, așa cum spune descrierea.

În cazul meu, am observat o stare generală de bine după prima administrare, o senzație de ușurare profundă de o intensitate pe care nu știam că o aveam. Explicația pe care o dau este că probabil a ameliorat inflamația latentă de intensitate scăzută din diferite părți ale corpului (eram aproape sigur de asta, deoarece după ce am luat corticosteroizi dintr-un alt motiv, am simțit și o ușurare generală). Mulți dintre noi pot avea inflamații cronice latente similare cauzate de stres, modele de somn și alimentație - nu le percepem extern ca pe ceva ce avem, dar toate la un loc pot contribui la o senzație generalizată de declin, iritabilitate, oboseală, stare de spirit scăzută, etc.

Am observat și, în mod neașteptat, o îmbunătățire bruscă a respirației, ca și cum aș respira mai adânc - având alergii cronice și fiind fumător, singurul lucru sigur este că există o inflamație latentă în plămâni.

În aceeași perioadă, i-am dat și mamei mele care suferă de artrită, iar ea a avut o recrudescență a artritei în acea perioadă, până în punctul în care avea rigiditate într-un deget - cu bromelaina, aceasta a dispărut în câteva zile.

A fost unul dintre primele suplimente pe care le-am încercat atunci, iar întreaga experiență a fost iluminatoare în ceea ce privește ceea ce poate face un supliment pentru noi.

Este un antiinflamator natural foarte puternic. Și din ceea ce am văzut în cercetări, este una dintre substanțele care pot afecta microgliile și astrocitele, celulele imune din creier care sunt activate ca o apărare în caz de inflamație - dar atunci când rămân activate dincolo de necesitatea fiziologică, cum ar fi în cazul stresului cronic, ele ajung să dăuneze țesuturilor sănătoase. Bromelaina le trimite un semnal să se întoarcă la somn.

Mulți caută alinare pentru simptomele legate de stres sau diverse forme de "stimulare mentală" și asemenea. Un mecanism prin care putem observa o îmbunătățire semnificativă, deși nu singurul, poate fi cu ajutorul unui antiinflamator puternic care ne va oferi beneficii neuroprotectoare. Dacă aveți simptome care se potrivesc unei descrieri de depresie, oboseală cronică, etc., aș încerca și un astfel de antiinflamator împreună cu celelalte suplimente.

Am încercat și bromelaina de la o altă marcă din cauza prețului (Now, o marcă de încredere în care am încredere), și nu a făcut nimic în timp ce aceasta este miraculoasă. Cu toate acestea, aceea era sub formă de pulbere în capsule, în timp ce aceasta este sub formă de tablete și imediat ce deschizi cutia, miroase a ananas proaspăt - ingredientul activ pare să fie sensibil, așa că fie în timpul călătoriei produsului, fie din cauza acidului din stomac, pulberea într-o simplă capsulă nu este protejată la fel ca în forma unei tablete dure. De aceea veți vedea și că o altă marcă foarte de încredere (Life Extension) vinde bromelaină cu acoperire enterică, care este rezistentă la acțiunea gastrică. Deci, dacă luați bromelaină, încercați ceva în acest tipar.