- Întărește mușchii inspirației și îmbunătățește puterea și rezistența respiratorie.
- Reduce efortul respirator și poate face respirația mai confortabilă în timpul exercițiilor sau activităților zilnice.
- Îmbunătățește rezistența și eficiența respirației, ajutând la reducerea senzației de lipsă de aer în timpul exercițiilor, în doar câteva săptămâni dacă este utilizat conform programului.
- Se adaptează nevoilor dumneavoastră: 11 niveluri de rezistență, pentru a crește încărcătura pe măsură ce mușchii dumneavoastră devin mai puternici.
- Design ergonomic și confortabil: Piesă bucală moale și construcție compactă, pentru o utilizare comodă.
POWERbreathe Plus Rezistență Medie este un dispozitiv personal de antrenament al respirației conceput pentru a întări mușchii inspiratori (în special diafragma), îmbunătățind forța și rezistența respiratorie — ideal atât pentru sportivi, cât și pentru cei care doresc să își susțină respirația în activitățile zilnice sau în timpul exercițiilor fizice.
Este un dispozitiv IMT (Inspiratory Muscle Trainer) care oferă rezistență reglabilă la inspirație, astfel încât să „antreneze” mușchii pe care îi folosiți pentru a inspira — asemenea unui set de gantere pentru diafragmă.
Beneficii
- Întărește mușchii inspirației și îmbunătățește puterea și rezistența respiratorie.
- Reduce efortul respirator și poate face respirația mai confortabilă în timpul exercițiilor sau activităților zilnice.
- Îmbunătățește rezistența și eficiența respirației, ajutând la reducerea senzației de lipsă de aer în timpul exercițiilor, în doar câteva săptămâni dacă este utilizat conform programului.
- Se adaptează nevoilor dumneavoastră: 11 niveluri de rezistență, pentru a crește încărcătura pe măsură ce mușchii dumneavoastră devin mai puternici.
- Design ergonomic și confortabil: Piesă bucală moale și construcție compactă, pentru o utilizare comodă.
Caracteristici
- Tip de rezistență: Medie — ideală pentru persoanele active fizic care fac exerciții regulat sau au o ușoară dificultate respiratorie.
- Interval de rezistență: Aproximativ 23 – 186 cmH₂O cu 11 niveluri reglabile.
- Funcționare: Pressure Threshold — rezistența este oferită atunci când inspirația deschide o supapă cu arc.
- Piesă bucală ergonomică: Moale și confortabilă pentru utilizare zilnică.
- Dimensiune compactă: Portabil și ușor de transportat, pentru utilizare acasă sau la sală.
Instrucțiuni de utilizare
- Program zilnic: De obicei 30 de respirații de două ori pe zi pentru a observa îmbunătățiri în aproximativ 4–6 săptămâni.
- Reglarea rezistenței: Începeți la un nivel mai scăzut și creșteți treptat pe măsură ce mușchii respiratori devin mai puternici.
- Respirație: Inspirați puternic și constant prin dispozitiv, lăsând rezistența să “antreneze” diafragma.
- Curățare și întreținere: Pur și simplu clătiți piesa bucală cu apă curată și lăsați-o să se usuce — ușor de curățat.
Când să îl folosești
- După exerciții sau ca parte a unei rutine zilnice de antrenament respirator.
- Pentru sportivi, cântăreți sau persoane cu probleme respiratorii ușoare care doresc să își îmbunătățească rezistența.
- Ca supliment la programe de fitness sau recuperare.
- Tip dispozitiv
- Rezistență
- Utilizare
- Întărirea plămânilor, Performanță sportivă
- Nivel de rezistență
- Mediu
- Digital
- Nu
- Potrivit pentru copii
- Nu
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.