Mă prindea doar atunci când eram deja întins(ă) în pat ca să dorm și nu să îl iau și totuși să fac alte lucruri, de exemplu să îl beau și apoi să merg să strâng bucătăria, după aceea să fac duș etc. și apoi să merg la culcare... în acest caz nu mă ajută.
De asemenea, în fiecare, dar în fiecare seară când îl iau, visez mereu lucruri fără sens, în principal, dar vise vii.
De aceea scad o stea

Le luam zilnic timp de peste 1 lună și sincer nu am văzut absolut nicio diferență. La final le luam doar ca pe o bomboană înainte de culcare.

Două comenzi în decurs de 20 de zile și, deși comanzi Natura, îți trimit altceva! Au făcut din asta un sistem, toți

melatonina ajută DOAR la jet lag, pentru tulburări de somn cu altă cauză subiacentă este marketing

La natura comanzi somnul tău vine. Mai bine căutați-l la farmacie..
Atâtea comentarii am văzut exact la fel

foarte bune deoarece le folosesc, dar la acestea am făcut greșeala să le las într-un loc cald vara și s-au stricat

Produs foarte bun. O prietenă de-a mea, căreia i-l recomandasem, mi-a spus că i-a provocat coșmaruri. Cu toate acestea, eu și sora mea dormim ca niște îngerași.

Dacă îți este somn și îl iei, vei avea un somn bun, însă dacă nu îți este suficient de somn și îl iei, nu te aștepta să funcționeze ca un somnifer.

Atenție de unde veți comanda dacă doriți Natura, pentru că unii „șmecheri” trimit Sleep, la fel ca în cazul meu. Eu am făcut comanda de la Healthy

Cel mai bun care chiar mă face să adorm. Am mai luat și alte melatonine în trecut, chiar și cu doză mai mare, dar acesta este singurul care chiar acționează RAPID (în jumătate de oră), chiar dacă doza este mică. Este puțin scump în comparație cu celelalte de pe piață, dar din moment ce funcționează, merită și îl cumpăr din nou regulat.

Când le luam, mă ajutau să adorm repede, în 15-30 de minute adormeam, dar după 1-2 ore mă trezeam mereu.

Face ceea ce promite! În aproximativ jumătate de oră până la o oră adormi! Ideal pentru cei care au probleme cu somnul și nu vor să ia tratament medicamentos.

Evident vorbim despre două produse diferite în ceea ce privește ingredientele. Ziquil Natura: Valeriană 30 mg, 10 mg mușețel, 10 mg lavandă. Majoritatea farmaciilor vând acum Ziquil Sleep și nu Natura, iar Sleep are o reducere a ingredientelor, valeriana a scăzut la 5 mg (doar ca să fie acolo, nu face mare lucru), mușețel 5 mg și lavandă 5 mg. Cu Natura adormi mai repede (important pentru noi, cei care lucrăm în ture schimbătoare), cu Ziquil Sleep, adormi puțin mai greu și motivul este clar ingredientele... dacă găsiți Natura cu 30 mg valeriană, luați-l de ieri. Dacă găsiți Sleep, asigurați-vă că îl luați cu cel puțin o oră și ceva înainte de culcare. Că nu dă dependență, așa cum scrie, nu aș spune că este adevărat, pentru că am încercat de multe ori să dorm în zilele libere fără el și nu este ușor... Eu îl combin mereu și cu magneziu!

Îl iau atunci când am dificultăți să adorm și mă ajută să adorm mai ușor, mai ales în zilele cu anxietate, stres și suprasolicitare de la muncă (termin munca dimineața devreme). Are un gust plăcut și nu lasă o senzație grea dimineața.

Nu este magic, dar își face treaba atunci când este nevoie. Pentru mine este o soluție bună și practică pentru un somn mai bun.

Prima dată când l-am luat am avut paralizie în somn și a fost înfricoșător, însă următoarele dăți am dormit perfect. Mă apucă somnul în 10-20 de minute după ce îl iau și când mă trezesc mă simt odihnită (exceptând prima dată haha)

din octombrie 2024, de când am fost operată și am avut probleme cu somnul și mi-a fost recomandat, mi-am găsit liniștea, cu o jumătate de oră înainte să mă culc iau o jeleu și dorm liniștită, dimineața mă trezesc odihnită pentru că somnul meu nu este perturbat

Două pentru gust. Nu fac nimic. Personal nu le recomand, mai bune sunt niște bețișoare pe care le-am luat tot de la farmacie și chiar își făceau treaba!!

Se pare că la început a existat un efect care mă făcea să adorm, însă după câteva săptămâni nu am observat o diferență semnificativă și uneori stăteam treaz noaptea ca înainte. Nu cred că aș cumpăra din nou acest produs, deși la început m-a entuziasmat.

te relaxează, adormi repede, chiar și cu șase ore de somn cu produsul simt că sunt odihnit

Este fantastic, mi-a salvat viața fără exagerare… până când, după luni de utilizare continuă, aproape zilnic, a încetat să mai aibă efect și mi-a provocat agitație în loc de somn. Și am trecut la magneziu… la un moment dat, după ce va trece ceva timp, voi reveni, vorbim despre momentul când începe să te apuce overthinking-ul, iei o jeleu și TE TRIMITE, iar dimineața nu îți provoacă deloc somnolență! Una dintre cele mai bune achiziții din viața mea, doar puțină moderație, copii, ca să nu fiți ghinioniști ca mine ?

De când iau acest produs, adorm foarte ușor. Desigur, iau 2 jeleuri, deoarece aveam insomnii foarte puternice.

Ajută să adormi mai repede. Totuși, am observat că de fiecare dată când îl iau, mă trezesc noaptea, lucru pe care nu îl fac niciodată. Cu siguranță nu este pentru fiecare zi.

Face ceea ce promite. În perioade de stres intens luam o jeleuță cu aproximativ jumătate de oră înainte de ora dorită de culcare și dormeam ca un copil. A doua zi mă trezeam fără nicio dificultate și mă simțeam odihnită!

Pe mine personal nu m-a ajutat deloc! Am început cu 1, am trecut la 2... și spre a 3-a - a 4-a zi am mâncat toată cutia pentru că avea un gust bun și eram dezamăgit... Totuși, nu am dormit...

L-am luat pentru o perioadă scurtă de timp când aveam probleme cu somnul. A ajutat foarte mult. Singurul aspect negativ este că atunci când te trezești dimineața te simți puțin greu

L-am luat de la farmacie și o singură jeleuță făcea cât trei în comparație cu cele de pe Skroutz care nu făceau nimic, erau exact la fel,
Dar există o diferență uriașă dacă îl iei de la farmacie, chiar dacă are un preț dublu

Am folosit acest produs timp de câteva luni fără nicio problemă, după o pauză lungă l-am început din nou și mi-a provocat greață, dificultăți de a adormi, coșmaruri, mă trezeam mereu și a doua zi aveam o nervozitate justificată. De asemenea, mi se pare de neconceput ca într-un produs pe care îl iei înainte de culcare să existe zahăr.

Sunt o persoană care avea nevoie de peste 1 oră ca să adoarmă.
Acum, cu acestea, reușesc să adorm într-un timp scurt.
Nu am observat niciun simptom legat de vise/coșmaruri/probleme gastrointestinale.
Încă mă trezesc câteodată în timpul nopții, dar cred că mai rar decât înainte.
Nu știu în ce măsură chiar funcționează și în ce măsură este efect placebo, dar atâta timp cât reușesc să dorm, nu contează.

Gustul Mango-Banană este foarte delicios.

Informație importantă, așa cum scrie și în instrucțiuni, să fie folosite doar dacă aveți la dispoziție cel puțin 6 ore pentru somn, deci nu sunt potrivite pentru sieste/pauza de prânz.

Gumă delicioasă și dozaj redus, ceea ce o face grozavă pentru cei care au nevoie de mai puțină melatonină - nu te face să te simți amețit dimineața, așa cum ar putea face dozele mai mari. Recomand dacă cauți ceva care să te ajute să adormi rapid și dacă nu ai probleme majore cu somnul.