Datorită proprietăților sale calmante, lavanda este utilizată pentru a reduce anxietatea și suprasolicitarea. Este considerată potrivită pentru tratarea depresiei ușoare, a durerilor de cap nervoase și a insomniei.

Extractul de lavandă poate fi folosit ca compresă pentru ameliorarea migrenelor, a suprasolicitării și a oboselii. O ceașcă cu flori de lavandă combate insomnia, în timp ce un ceai de lavandă băut înainte de culcare poate reduce tensiunea arterială și tahicardia pe parcursul nopții.

În plus, datorită acțiunii sale antibacteriene și antiseptice, poate fi utilizată pentru combaterea paraziților intestinali. Un ceai cu lavandă poate calma balonarea, indigestia și spasmele.

Preparare ceai:

• Puneți apă la fiert și adăugați o lingură de flori de lavandă uscate.
• Lăsați să infuzeze timp de 10 minute.

Acest decoct ajută la combaterea insomniei, calmează nervii și liniștește stomacul.