Foarte des, hrana este examinată în legătură cu problemele obezității, nivelul sănătății, efectele benefice, dar și dăunătoare asupra omului. Cu toate acestea, ceea ce toți bănuim în legătură cu interacțiunea dintre alimentație și emoții este, în cele din urmă, adevărat;

Obiceiul uman cel mai comun, zilnic și vital, acela al alimentației, își găsește locul care îi revine, în centrul existenței noastre, dar și în modul în care ne conectăm la emoțiile noastre. Scopul cărții este ca cititorul să obțină cunoștințe revelatoare legate de faptul că ceea ce simte este în strânsă legătură cu ceea ce mănâncă.

Șezi confortabil, lasă-te purtat de starea ta emoțională prezentă, începând lectura și savurând în același timp deliciul tău preferat. Poate că la finalul acestei cărți vei reconsidera multe dintre datele legate de dacă îl vei mai mânca vreodată.