Stăpânește arta de a trăi de la unul dintre cei mai respectați lideri spirituali din lume. Thich Nhat Hanh, cel mai renumit maestru Zen din lume, își îndreaptă atenția conștientă către cel mai important subiect dintre toate - arta de a trăi.

În Arta de a trăi, autorul bestsellerului Miracolul atenției conștiente prezintă, pentru prima dată, șapte meditații transformative care deschid perspective noi asupra vieții noastre, relațiilor noastre și interconectării noastre cu lumea din jur. El dezvăluie o artă de a trăi în conștientizare care ne ajută să răspundem la cele mai profunde întrebări ale vieții, să experimentăm fericirea și libertatea pe care ni le dorim și să ne confruntăm cu îmbătrânirea și moartea cu curiozitate și bucurie în loc de frică.

Stimulantă și inspiratoare, această carte ne învață importanța de a privi în interiorul nostru și de a dezvolta compasiunea, înainte de a ne putea îndrepta către relațiile noastre acasă și în lumea mai largă. Plină de povești remarcabile din experiențele proprii ale lui Thich Nhat Hanh și practici conștiente pentru a interacționa cu viața, această carte ne va ajuta să generăm fericire, înțelegere și iubire astfel încât să putem trăi profund în fiecare moment al vieții noastre, chiar acolo unde ne aflăm.

Thich Nhat Hanh este subiectul documentarului major Walk With Me narat de Benedict Cumberbatch.