Vrei să trăiești mulți ani cu sănătate, bunăstare și frumusețe? Această carte științifică îți va arăta cum să realizezi acest lucru, deoarece acestea nu sunt date, ci dobândite cu cunoștințe și efort.
Te va învăța:

• Ce este aliment și ce este otravă.
• Cum să nu te sinucizi zilnic cu furculița ta.
• Despre pericolul consumului excesiv de proteine animale.
• Cum să eviți cele 3 morți albe și alimentele procesate care provoacă inflamații și cum să le înlocuiești cu alimente antiinflamatoare și anti-îmbătrânire.
• Care acizi grași sunt buni și cum să eviți grăsimile trans.
• Despre puterea clorofilei, superalimentelor, antioxidanților și rolul lor în anti-îmbătrânire și longevitatea mult dorită.
• Îți va oferi răspunsuri la întrebări precum:
• Suplimente de vitamine sau alimente vii?
• Calciu din lapte sau din surse vegetale?
• Fier din alimente animale sau vegetale?

Conține, de asemenea, multe alte subiecte vitale pentru sănătate, scrise într-un mod simplu și ușor de înțeles, cu diagrame colorate
și tabele informative.
Există sute de diete și teorii, care vizează doar pierderea în greutate și construirea mușchilor, fără a se preocupa de daunele pe care le pot provoca sănătății.
Dezinformarea uriașă, iluziile și miturile au dus oamenii secolului 21 să fie obezi, deprimați, dependenți de medicamente și cu mai multe probleme cronice de sănătate ca niciodată.
Dacă aplici cunoștințele din această carte, vei realiza 2 obiective: Pe de o parte, să beneficiezi tu și copiii tăi, iar pe de altă parte, să nu dăunezi planetei și creaturilor ei, deoarece suntem una cu Mama Natură și creațiile ei.