Un ghid pentru combaterea compulsiei alimentare, cu instrucțiuni și sugestii pentru evitarea episoadelor bulimice. Pentru a rămâne fidel programului său alimentar.

Bazat pe experiențe reale și întâmplări adevărate, autorul dezvăluie într-un mod direct și ușor de înțeles toate cunoștințele pe care trebuie să le aibă fiecare persoană înainte și pe parcursul dietei.

O cercetare serioasă care se adresează atât pacienților, cât și terapeuților în domeniul tulburărilor alimentare și obezității.