Livrare gratuită pentru expedieri de peste 500Lei!

Află mai multe
Cărți de hobby și timp liber

Η δίαιτα Ντουκάν

Autor: Pierre Dukan

Metoda științifică franceză mult discutată pentru pierderea în greutate definitivă este acum disponibilă și în limba română! Este dieta revoluționară care a cucerit Franța și pe care o urmează acum...

Metoda științifică franceză mult discutată pentru pierderea în greutate definitivă este acum disponibilă și în limba română! Este dieta revoluționară care a cucerit Franța și pe care o urmează acum peste douăzeci de milioane de oameni din întreaga lume!

Creată de medicul francez Pierre Dukan, această dietă este rezultatul a treizeci și cinci de ani de...

Vezi descrierea completă Vezi descrierea completă
27 16 Lei
Livrare lun, 29 iun - mie, 01 iul
12,00 Lei   costul de livrare
Trimis de la Grecia
De la Protoporia 5,0 (30)
Grecia
10 bucăți
Vezi Cărți pe pagina de Protoporia
Ce se întâmplă dacă mă răzgândesc?

Nicio problemă, atâta timp cât este în termen de 14 zile. Vom veni să-l ridicăm sau poți alege Punctul Skroutz care ți se potrivește, complet gratuit de până la 2 ori pe an, și vă vom returna banii.

Descriere

Descriere

Metoda științifică franceză mult discutată pentru pierderea în greutate definitivă este acum disponibilă și în limba română! Este dieta revoluționară care a cucerit Franța și pe care o urmează acum peste douăzeci de milioane de oameni din întreaga lume!

Creată de medicul francez Pierre Dukan, această dietă este rezultatul a treizeci și cinci de ani de experiență clinică. Deoarece nu se bazează pe calculul caloriilor, dieta Dukan este o dietă pe care nu va fi greu să o urmați pentru a pierde definitiv kilogramele în plus.

În carte sunt incluse instrucțiuni simple și clare, meniuri gata pregătite și rețete delicioase, pentru a vă facilita și mai mult eforturile de pierdere în greutate!

Dieta Dukan este un program unic care combină patru etape: două etape pentru a pierde kilogramele nedorite și două etape pentru a nu le recăpăta niciodată!

1. etapa: Atac: Mâncați cât doriți din 72 de alimente bogate în proteine timp de 2 până la 7 zile.

2. etapa: Croazieră: Continuați să consumați alimente bogate în proteine, adăugând la acestea 28 de legume.

3. etapa: Stabilizare: Adăugați în dieta dumneavoastră fructe, pâine, brânză și alimente bogate în amidon, precum și 2 mese festive pe săptămână. Durata acestei etape este de 10 zile pentru fiecare kilogram pierdut.

4. etapa: Menținere: Mâncați liber tot ce doriți, fără a recăpăta greutate, urmând 3 reguli simple, printre care se numără celebra "Joi Proteică".

Conform multor observatori internaționali, metoda Dukan are cele mai mari șanse de a pune capăt problemelor de greutate care afectează lumea modernă. În această nouă ediție franceză, care este îmbogățită cu 3 capitole noi, Pierre Dukan împărtășește cu noi metode inovatoare pentru atingerea "Greutății Corecte".

Producător

Vezi descrierea completă

Specificații

Specificații

Autor
Pierre Dukan
Editor
Kleidarithmos
Titlu Original
Je ne sais pas maigrir
Limbă
Greacă
Copertă
Moale
Număr de pagini
424
Data de lansare
5/2013
Data de publicare
2013
Dimensiuni
14x21 cm
Premiu
-
ISBN-13
9789604615575

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

Vezi toate specificațiile

Recenzii (7)

Recenzii

  1. 4
  2. 1
  3. 1
  4. 1
  5. 1 stea
    0
Adaugă un review
  • Calitatea hârtiei
  • Ilustrații
  • Raport calitate-preț
  • Poate să mențină pe cineva ocupat creativ pentru o perioadă considerabilă de timp?
  • Aș putea să îl recomand pentru achiziție
  • Vivakok
    4
    2 din 2 membri au considerat această recenzie utilă

    Achiziție verificată

    O carte remarcabilă pentru cineva care dorește să înțeleagă filozofia Dukan și cu siguranță m-a ajutat mult să nu fac greșeli (diferențe uriașe față de articolele de pe Internet și ambiguități pe care le-am citit acolo), dar și în luarea deciziei de a începe.

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?
  • 5

    Dacă urmezi dieta Dukan, există multe rețete pe care le poți prepara!

    Tradus din Greacă ·
    • Calitatea hârtiei
    • Ilustrații
    • Poate să mențină pe cineva ocupat creativ pentru o perioadă considerabilă de timp?
    • Raport calitate-preț
    • Aș recomanda-o pentru achiziție
    Ai găsit util acest review?
  • 2
    0 din 5 membri au considerat această recenzie utilă

    Achiziție verificată

    O altă abordare extremă și privativă a dietei. Nu aș recomanda-o nimănui.

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?
  • 5
    1 din 1 membri au considerat această recenzie utilă

    Achiziție verificată

    Este fantastic și minunat!!!

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?
  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • Ilustrații
    • Raport calitate-preț
    • Poate să mențină pe cineva ocupat creativ pentru o perioadă considerabilă de timp?
    • Nu l-aș recomanda pentru achiziție
  • O carte remarcabilă pentru cineva care dorește să înțeleagă filozofia Dukan și cu siguranță m-a ajutat mult să nu fac greșeli (diferențe uriașe față de articolele de pe Internet și ambiguități pe care le-am citit acolo), dar și în luarea deciziei de a începe.

    Tradus din Greacă ·
    2
  • Dacă urmezi dieta Dukan, există multe rețete pe care le poți prepara!

    Tradus din Greacă ·
    0
  • O altă abordare extremă și privativă a dietei. Nu aș recomanda-o nimănui.

    Tradus din Greacă ·
    0
  • Este fantastic și minunat!!!

    Tradus din Greacă ·
    1
  • 0
  • Vezi toate

Descriere și specificații

Metoda științifică franceză mult discutată pentru pierderea în greutate definitivă este acum disponibilă și în limba română! Este dieta revoluționară care a cucerit Franța și pe care o urmează acum peste douăzeci de milioane de oameni din întreaga lume!

Creată de medicul francez Pierre Dukan, această dietă este rezultatul a treizeci și cinci de ani de experiență clinică. Deoarece nu se bazează pe calculul caloriilor, dieta Dukan este o dietă pe care nu va fi greu să o urmați pentru a pierde definitiv kilogramele în plus.

În carte sunt incluse instrucțiuni simple și clare, meniuri gata pregătite și rețete delicioase, pentru a vă facilita și mai mult eforturile de pierdere în greutate!

Dieta Dukan este un program unic care combină patru etape: două etape pentru a pierde kilogramele nedorite și două etape pentru a nu le recăpăta niciodată!

1. etapa: Atac: Mâncați cât doriți din 72 de alimente bogate în proteine timp de 2 până la 7 zile.

2. etapa: Croazieră: Continuați să consumați alimente bogate în proteine, adăugând la acestea 28 de legume.

3. etapa: Stabilizare: Adăugați în dieta dumneavoastră fructe, pâine, brânză și alimente bogate în amidon, precum și 2 mese festive pe săptămână. Durata acestei etape este de 10 zile pentru fiecare kilogram pierdut.

4. etapa: Menținere: Mâncați liber tot ce doriți, fără a recăpăta greutate, urmând 3 reguli simple, printre care se numără celebra "Joi Proteică".

Conform multor observatori internaționali, metoda Dukan are cele mai mari șanse de a pune capăt problemelor de greutate care afectează lumea modernă. În această nouă ediție franceză, care este îmbogățită cu 3 capitole noi, Pierre Dukan împărtășește cu noi metode inovatoare pentru atingerea "Greutății Corecte".

Producător

Autor
Pierre Dukan
Editor
Kleidarithmos
Titlu Original
Je ne sais pas maigrir
Limbă
Greacă
Copertă
Moale
Număr de pagini
424
Data de lansare
5/2013
Data de publicare
2013
Dimensiuni
14x21 cm
Premiu
-
ISBN-13
9789604615575

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

Recenzii (7)

  1. 4
  2. 1
  3. 1
  4. 1
  5. 1 stea
    0
Adaugă un review
  • Calitatea hârtiei
  • Ilustrații
  • Raport calitate-preț
  • Poate să mențină pe cineva ocupat creativ pentru o perioadă considerabilă de timp?
  • Aș putea să îl recomand pentru achiziție
  • Vivakok
    4
    2 din 2 membri au considerat această recenzie utilă

    Achiziție verificată

    O carte remarcabilă pentru cineva care dorește să înțeleagă filozofia Dukan și cu siguranță m-a ajutat mult să nu fac greșeli (diferențe uriașe față de articolele de pe Internet și ambiguități pe care le-am citit acolo), dar și în luarea deciziei de a începe.

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?
  • 5

    Dacă urmezi dieta Dukan, există multe rețete pe care le poți prepara!

    Tradus din Greacă ·
    • Calitatea hârtiei
    • Ilustrații
    • Poate să mențină pe cineva ocupat creativ pentru o perioadă considerabilă de timp?
    • Raport calitate-preț
    • Aș recomanda-o pentru achiziție
    Ai găsit util acest review?
  • 2
    0 din 5 membri au considerat această recenzie utilă

    Achiziție verificată

    O altă abordare extremă și privativă a dietei. Nu aș recomanda-o nimănui.

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?
  • 5
    1 din 1 membri au considerat această recenzie utilă

    Achiziție verificată

    Este fantastic și minunat!!!

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?
  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

  • Achiziție verificată

    • Calitatea hârtiei
    • Ilustrații
    • Raport calitate-preț
    • Poate să mențină pe cineva ocupat creativ pentru o perioadă considerabilă de timp?
    • Nu l-aș recomanda pentru achiziție
  • O carte remarcabilă pentru cineva care dorește să înțeleagă filozofia Dukan și cu siguranță m-a ajutat mult să nu fac greșeli (diferențe uriașe față de articolele de pe Internet și ambiguități pe care le-am citit acolo), dar și în luarea deciziei de a începe.

    Tradus din Greacă ·
    2
  • Dacă urmezi dieta Dukan, există multe rețete pe care le poți prepara!

    Tradus din Greacă ·
    0
  • O altă abordare extremă și privativă a dietei. Nu aș recomanda-o nimănui.

    Tradus din Greacă ·
    0
  • Este fantastic și minunat!!!

    Tradus din Greacă ·
    1
  • 0
  • Vezi toate
27,16 Lei
12,00 Lei   costul de livrare