Iată o compoziție pentru claritate și stimulare mentală, cu o varietate de ingrediente.
În esență, este ceva similar cu un multivitamin (conține în principal vitamine din complexul B și câteva minerale) cu o serie de alte ingrediente precum arginină, acetil carnitină și acid alfa-lipoic. Cu toate acestea, toate aceste ingrediente sunt utilizate aici în cantități foarte mici pentru a vedea beneficiile lor reale. Cu alte cuvinte, fosfatidilcolina este într-adevăr foarte importantă pentru creier și sistemul nervos. Dar cei 12,5 mg pe care îi conține nu înseamnă nimic. Un singur ou conține în jur de 150 mg de fosfatidilcolină.
Același lucru este valabil și pentru carnitină, arginină și acid alfa-lipoic. Cantitățile sunt neglijabile. Tirosina este un precursor al aminoacizilor pentru dopamină în creierul nostru, unde dopamina este neurotransmițătorul asociat cu comportamentele pe care le avem atunci când ne simțim motivați să facem lucruri. Nivelurile scăzute ale acesteia sunt asociate cu boala Parkinson și Alzheimer. Cu toate acestea, 25 mg de tirosină nu înseamnă nimic.
Toate la un loc, în aceste cantități mici împreună cu vitaminele suplimentare, pot avea un efect cumulativ ușor. Dar cu siguranță, cu două sau trei dintre aceste ingrediente în cantități mai puternice, veți observa îmbunătățiri dramatice în comparație.
Pe etichetă, se menționează că conține și unele plante precum ginkgo biloba, bacopa monnieri și gotu kola. Este o amestecătură generală.
De asemenea, conține mult mai multe aditivi decât mi-ar plăcea să am într-o formulă. De la stearat de magneziu la dioxid de titan și maltodextrină.
Εδώ είναι μια σύνθεση για αυξημένη διαύγεια και 'πνευματική τόνωση', με ποικιλία συστατικών.
Στην ουσία είναι κάτι σαν πολυβιταμίνη (έχει κυρίως βιταμινες του συμπλέγματος Β και κάποια μέταλλα) με μια σειρά απο άλλα συστατικά όπως η αργινίνη, η ακετυλοκαρνιτίνη και το άλφα λιποϊκο οξύ. Ναι όμως όλα αυτά τα συστατικά χρησιμοποιούνται εδώ σε πολύ μικρές ποσότητες για να δείτε τα πραγματικά οφέλη τους. Δηλαδή η φωσφατιδυλοχολίνη είναι όντως πολύ σημαντική για εγκέφαλο και νευρικό σύστημα. Αλλά τα 12,5mg που περιέχει είναι τίποτα. Ένα αυγό απο μόνο του έχει γύρω στα 150mg φωσφατιδυλοχολίνης.
Τα ίδια για την καρνιτίνη, την αργινίνη, το άλφα λιποϊκό οξύ. Είναι αμελητέες οι ποσότητες. Η τυροσίνη είναι ένα αμινοξύ πρόδρομος της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο μας, όπου ντοπαμίνη είναι ο νευροδιαβιβαστής που σχετίζεται με συμπεριφορές που έχουμε όταν νιώθουμε κινητοποιημένοι να κάνουμε πράγματα. Χαμηλά επίπεδα της σχετίζονται με τις νόσους Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ. Τα 25mg τυροσίνης είναι ένα τίποτα όμως.
Όλα μαζί στις μικρές αυτές ποσότητες μαζί με τις επιπλέον βιταμίνες μπορεί να έχουν αθροιστικά ένα κάποιο ελαφρύ αποτέλεσμα. Σίγουρα όμως με δυο-τρια απο τα συστατικά αυτά σε πιο δραστικές ποσότητες θα δείτε θεαματικές βελτιώσεις συγκριτικά.
Στην ετικέτα αναγράφουν οτι περιέχει και κάποια βότανα όπως γκίνκο μπιλόμπα, μπάκοπα μονιέρι και γκότου κόλα. Είναι ένας αχταρμάς γενικά.
Επίσης περιέχει πολλά περισσότερα πρόσθετα απο αυτά που θα ήθελα να εχω σε ένα σκεύασμα. Απο στεαρικό μαγνήσιο μέχρι διοξείδιο τιτανίου και μαλτοδεξτρίνη.