'Nu ești doar suma rezultatelor genomului tău. Ești utilizatorul și inventatorul genomului tău.'
Timp de ani de zile, s-a acceptat că genele erau componente fixe ale corpului nostru și că noi, ca indivizi, nu eram capabili să ne modificăm structura genetică. Totuși, cercetările revoluționare sugerează că schimbările în stilul de viață și alimentație pot influența în mare măsură predispozițiile noastre genetice către boli și anumite comportamente fizice și psihologice. Mai mult, adoptarea practicilor antice vedice precum yoga și meditația poate crea mutații genetice care ne permit să trăim vieți mai lungi și mai sănătoase.
Super Gene include exerciții practice de meditație și respirație, precum și informații despre modul de gestionare a factorilor de risc pentru boală. Combinând cercetarea științifică cu înțelepciunea tradițiilor antice, Deepak Chopra și Rudolph Tanzi arată că nu suntem la mila moștenirii noastre genetice. În schimb, susțin ei, avem puterea de a reconfigura super genele noastre pentru sănătate și fericire.