Nu știu dacă am fost ghinionist în comparație cu celelalte recenzii, dar această creatină nu s-a dizolvat niciodată pentru mine. Fie că am folosit un shaker sau am amestecat-o în mod normal în recipiente metalice ca și cum aș fi fost un barman, mereu au rămas "pietre mici". Chiar contribuie la creșterea musculară, dar există multe opțiuni mai bune pentru creatina monohidrat, cum ar fi goldtouch de exemplu, unde nu am avut niciodată probleme, aici de un an de când o aleg, se dizolvă cu efort minim.

Nu știu dacă funcționează. Am observat că timpul de recuperare între seturi a fost redus. S-ar putea să fie imaginația mea. L-am amestecat cu proteina și s-a dizolvat ușor. Este important să se dizolve ușor, deoarece dacă nu este bine dizolvat, nu este absorbit de organism și poate cauza probleme renale.

Am luat creatina de câțiva ani, nu pot spune că este cea mai bună. Cu toate acestea, raportat la preț, este cea mai bună alegere

Foarte bun!!! Rezultate vizibile fără disconfort și efecte secundare, face ceea ce promite și mai mult. O voi alege din nou