O carte remarcabilă - The Independent

...o lectură revelatoare. - The Guardian

Ce spun cititorii:

***** Cu mult mai mult decât dieta pe care o urmează Djokovic. Este vorba despre întreaga lui abordare a vieții

***** Mi-a revoluționat dieta. Un an mai târziu, mă simt ca o persoană diferită și mult mai sănătoasă

În Serve to Win, Djokovic povestește cum a supraviețuit bombardamentelor din Belgrad, ridicându-se dintr-o copilărie bântuită de război până la vârful sportului său. El dezvăluie, de asemenea, dieta care i-a transformat sănătatea și l-a împins către culmile succesului.

Deși Djokovic iubea și dorea pâinea, pastele și pizza de la restaurantul familiei sale, a descoperit că organismul său nu putea procesa grâul. Un jucător odată chinuit de dureri, dificultăți de respirație și accidentări pe teren a devenit brusc numărul unu în tenisul mondial pur și simplu prin schimbarea alimentației sale.

Eliminarea glutenului l-a făcut să se simtă imediat mai bine, mai clar, mai ușor și mai rapid. Noua sa sănătate fizică și concentrare mentală i-au permis să-și îndeplinească cele două vise din copilărie: să câștige Wimbledon și să fie clasat ca numărul unu în tenisul mondial.

A câștigat 22 de Grand Slam-uri, creditând dieta sa cu posibilitatea de a realiza acest lucru.

Djokovic te provoacă să încerci modul său de a mânca timp de doar 14 zile. El oferă meniuri săptămânale și rețete ușor de preparat care te vor ajuta să pierzi în greutate și să găsești calea către un eu mai bun. Nu trebuie să fii un atlet profesionist pentru a începe să trăiești și să te simți mai bine. Un tu mai suplu, mai puternic și mai sănătos este doar la două săptămâni distanță.

Pagini: 192, Dimensiuni: 12.8x12.8cm