Ghidul complet pentru rularea cu spumă este răspunsul tău pentru a te mișca mai bine, a te simți mai bine și a-ți îmbunătăți performanța.
Rularea cu spumă înainte, în timpul sau după un antrenament poate ajuta la creșterea circulației sângelui, permițând mușchilor să funcționeze mai eficient și inițiind procesul de recuperare pentru a reduce durerea.
Producător
- Autor
- Kyle Stull
- Editor
- Human Kinetics Publisher
- Limbă
- Engleză
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 208
- Data de lansare
- 09/2017
- Data de publicare
- 2017
- Dimensiuni
- 18x25 cm
- Premiu
- -
- ISBN-13
- 9781492545606
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.