De la Heidi Murkoff, autoarea celor mai bine vândute cărți despre sarcină și parentalitate, vine ghidul esențial de care toate cuplurile care doresc să conceapă au nevoie înainte de a încerca - primul pas în Ce să te aștepți: Ce să te aștepți înainte să te aștepți. Echipele medicale recomandă acum tuturor viitorilor părinți să planifice procesul de concepție cu cel puțin trei luni înainte de a încerca. Tot ce au nevoie cuplurile este aici, de la așteptările concepției. Plin de aceeași informație liniștitoare, plină de compasiune și practică, și sfaturi la care cititorii s-au obișnuit de la Ce să te aștepți, dar mai devreme. Ce alimente sunt prietenoase cu copilul și care trebuie evitate, schimbări de stil de viață pe care trebuie să le faceți, cum să identificați ovulația, cum să mențineți viața sexuală interesantă și cum să deosebiți realitatea de mit în ceea ce privește concepția. Include informații actualizate despre imunizări, screening genetic, Zika, monitorizarea ovulației, precum și când să solicitați ajutor și cele mai recente evoluții în tratamentele pentru fertilitate - de la FIV la mame surogat și altele. De asemenea, conține un jurnal de fertilitate pentru a înregistra aventurile creării unei familii și sfaturi speciale pentru viitorii tați. Pasul următor? Ce să te aștepți când aștepți, desigur.