Setează locația de livrare pentru a vedea produsele în funcție de preferințele tale.
Vârstă
de la vârsta de 6 ani ani
Număr de pagini
98
Copertă
Moale
Editor
Parisianou A.E.
Nicio problemă, atâta timp cât este în termen de 14 zile. Vom veni să-l ridicăm sau poți alege Punctul Skroutz care ți se potrivește, complet gratuit de până la 2 ori pe an, și vă vom returna banii.
Nu ar fi minunat să te întinzi în patul tău, să te acoperi și să adormi imediat fără nici o neliniște sau frică? Fără să aștepți să auzi un sunet sau să te gândești la lucruri rele? Ora de culcare este dificilă pentru multe copii. Dacă ești unul dintre copiii care nu pot să doarmă și ești convins că pentru a face față insomniei ai nevoie de... aproape magie, această carte este pentru tine.
Cartea „Ce să faci când ai dificultăți să adormi” ghidează copiii și părinții în aplicarea tehnicilor cognitive-comportamentale pentru a face față insomniei. Fricile, mintea și corpul neliniștit și dependența excesivă de părinți sunt abordate cu succes pe măsură ce copiii dobândesc abilitățile necesare pentru nopți mai liniștite. Această carte interactivă de auto-ajutor este o lectură excelentă care va ajuta copiii să își rezolve definitiv problema insomniei!
Cuprins
Introducere pentru părinți și alți îngrijitori....pagina 6
Capitolul unu: Puțină magie....pagina 8
Capitolul doi: Numere importante....pagina 16
Capitolul trei: Aranjarea scenei....pagina 30
Capitolul patru: Tipare de somn....pagina 36
Capitolul cinci: Când frica intervine....pagina 44
Capitolul șase: Singur/ă....pagina 50
Capitolul șapte: Răufăcătorii și monștrii....pagina 62
Capitolul opt: Minți ocupate....pagina 72
Capitolul nouă: Relaxarea corpului....pagina 78
Capitolul zece: Trezirile nocturne....pagina 86
Capitolul unsprezece: Coșmaruri....pagina 88
Capitolul douăsprezece: Vise frumoase....pagina 92
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.
