Sentimentele vin și pleacă ca norii într-un cer vânturos. Respirația conștientă este ancora mea.

Iubitul Maestru Zen Thich Nhat Hanh oferă 79 meditații pentru a vă ajuta în rutinele zilnice într-un mod pașnic și conștient. Această carte frumos ilustrată împărtășește un vers simplu cu un comentariu iluminator care vă va oferi spațiul și inima de a trăi fiecare...