Această formă specifică de vitamina D este sub formă lichidă, având ca ingrediente doar colecalciferol în ulei MCT (trigliceride cu lanț mediu, ulei extras din ulei de cocos și ulei de palmier), motiv pentru care am ales-o, deoarece majoritatea celorlalte produse pe care le-am analizat conțin aditivi și excipienți suplimentari care nu sunt doar inutili, dar pot cauza și probleme.
Deoarece este bazat pe ulei, durează ceva timp să se usuce, așa că personal prefer să nu-l aplic pe piele, dar este posibil. Menționez acest lucru deoarece uleiul MCT poate provoca iritații la stomac la unele persoane, deși cu acest produs specific, fiind atât de concentrat (1000 UI/picătură), cantitatea de ulei consumată într-o doză (câteva picături) este minimă.
Personal, iau 6-7 picături pe zi după o masă, sub limbă. Trebuie menționat că nu vine cu un picurator, așa că aplicarea sublinguală este puțin incomodă, dar nu mă deranjează prea mult.
Singurul aspect negativ este că capacul nu se închide bine și, atunci când l-am deschis, o cantitate mică de lichid a scurs pe partea de sus a sticlei. Trebuie ținut în poziție verticală, altfel începe să picure încet. Acest lucru este destul de comun cu acest produs specific și cu alte produse Now care sunt sub formă lichidă, și mulți oameni de pe Amazon au raportat același lucru.
tldr: Vitamina D de calitate de la o companie cunoscută și de încredere, fără aditivi inutili și cu o concentrație mare. 5 picături pe zi sunt suficiente pentru aproximativ 5-6 luni. Voi retesta nivelul meu de vitamina D după aproximativ 6 luni.
Η συγκεκριμένη βιταμίνη d είναι υγρής μορφής, με μόνα συστατικά χοληκαλσιφερόλη σε λάδι mct (medium chain triglycerides, λάδι τριγλυκεριδίων μέσης αλυσίδας το οποίο εξάγεται από λάδι καρύδας και φοινικοπυρηνέλαιο), γιαυτό και την επέλεξα καθώς οι περισσότερες που κοίταξα έχουν επιπλέον πρόσθετα και έκδοχα που όχι μόνο είναι αχρείαστα αλλά μπορεί και να δημιουργήσουν προβλήματα.
Επειδή όντας oil-based παίρνει αρκετή ώρα να στεγνώσει, προσωπικά δεν προτιμώ την εφαρμογή στο δέρμα αλλά είναι εφικτή. Το αναφέρω διότι το λάδι mct μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο στομάχι σε κάποιους, αν και η συγκεκριμένη επειδή είναι τόσο συμπυκνωμένη (1000ui/σταγόνα), το λάδι που καταναλώνεις σε μια δόση (μερικές σταγόνες) είναι απειροελάχιστο.
Προσωπικά παίρνω 6-7 σταγόνες τη μέρα μετά από γεύμα, κάτω από τη γλώσσα. Να σημειωθεί ότι δεν έρχεται με σταγονόμετρο (dropper) οπότε είναι λίγο άβολη η υπογλώσσια εφαρμογή αλλά δεν με πειράζει πολύ.
Το μόνο αρνητικό είναι ότι το καπάκι του δεν σφραγίζει καλά και όταν το άνοιξα είχε βγει ελάχιστο υγρό στο πάνω μέρος του μπουκαλιού, θέλει προσοχή να είναι όρθιο γιατί αλλιώς αρχίζει και χύνεται σιγά σιγά. Αυτό είναι αρκετά σύνηθες στη συγκεκριμένη αλλά και σε άλλα προιόντα της now που είναι σε υγρή μορφή, και στο amazon πολλοί γράφουν το ίδιο.
tldr: ποιοτική βιταμίνη d από γνωστή & αξιόπιστη εταιρία, χωρίς αχρείαστα έκδοχα και υψηλής συμπύκνωσης, με 5 σταγόνες τη μέρα φτάνει για περίπου 5-6 μήνες.
Θα επανάλθω μετά από κανα 6μηνο με τεστ βιταμίνης d.