139
47
Lei
Livrare
lun, 28 sep - vin, 02 oct
12,00 Lei
costul de livrare
Trimis de la Grecia
Descriere
Specificații
Rewirează-ți creierul, încheie-ți durerea. De la dureri de spate la migrene, artrită și sciatică, peste 1,2 miliarde de oameni din întreaga lume suferă de dureri regulate sau cronice, 28 de milioane doar în Regatul Unit. Este o epidemie globală care rezistă frecvent tratamentului și poate deraia complet viețile oamenilor. Dar nu trebuie să fie așa.
Acesta este mesajul revoluționar al psihoterapeutului Alan Gordon care, frustrat de lipsa unui tratament eficient pentru durerea sa debilitantă, a dezvoltat o abordare extrem de de succes pentru eliminarea simptomelor fără chirurgie sau medicamente, oferind o alternativă viabilă și fără droguri la metodele existente - adesea dependente.
Bazată pe premisele că durerea începe în creier, nu în corp, Terapia de Reprocesare a Durerii (PRT) a lui Gordon îți permite să-ți rewirezi circuitele neuronale și să oprești semnalele de durere „blocate”. Într-un studiu revoluționar, PRT a ajutat 98% dintre pacienți să-și reducă nivelul durerii, iar 66% au fost complet vindecați. Mai mult, aceste schimbări dramatice s-au menținut în timp.
În Cartea de ieșire, Gordon oferă un ghid ușor de urmat pentru a-ți încheia durerea cu PRT. Folosind cercetări de vârf împreună cu propriile sale experiențe ca suferind de dureri cronice, te va ajuta să:
- Înțelegi cum creierul poate „învăța” neintenționat durerea cronică
- Oprești semnalele de durere care au devenit „blocate” - acestea sunt alarme false
- Folosești tehnici revoluționare pentru a întrerupe ciclul fricii care cauzează durerea cronică
- Dezvolți strategii pe termen lung pentru a trăi fără durere
Schimbând regulile jocului, practică și plină de povești din viața reală din practica clinică a lui Gordon, această carte îți va schimba modul în care gândești despre durere pentru totdeauna - și îți va oferi o ieșire din durerea ta astăzi.
Pagini: 224, Dimensiuni: 15.4x15.4cm
Producător
- Autor
- Alan Gordon
- Editor
- Penguin
- Limbă
- Engleză
- Subtitlu
- -
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- -
- Data de lansare
- -
- Data de publicare
- -
- Dimensiuni
- -
- Premiu
- -
- ISBN-13
- 9781785043109
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.