Personal, a funcționat pentru mine, am observat o mică pierdere în greutate fără vreo schimbare semnificativă în dieta mea, îmbunătățirea hemoglobinei glicozilate și îmi reduce apetitul pentru dulciuri în principal. Am început pentru o perioadă de trei luni în fiecare zi, am făcut analize de sânge pentru rinichi/ficat și analize generale pentru că este un supliment și niciodată nu știi, și acum îl iau ocazional doar în zilele în care mănânc mai multe carbohidrați.

Endocrinologul meu mi l-a recomandat deoarece experimentez hipoglicemie reactivă. Chiar mă ajută să mențin un nivel mai stabil al glicemiei, chiar dacă consum mai multe carbohidrați decât ar trebui. De asemenea, reduce ușor apetitul.