Setează locația de livrare pentru a vedea produsele în funcție de preferințele tale.
Valeriana (Valeriana Officinalis) este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale din lume, fiind folosită de peste 2.000 de ani. Partea utilă a plantei este rădăcina.
În fitoterapia modernă, Valeriana este folosită ca sedativ natural și relaxant al sistemului nervos. Un subiect important de cercetare este efectul Valerienei în cazurile de insomnie. Studii clinice independente au demonstrat că utilizarea sa reduce timpul necesar pentru a adormi, reduce probabilitatea de trezire nocturnă, prelungește timpul total de somn și îmbunătățește calitatea somnului.
Valeriana este considerată eficientă în aproape toate cazurile de tulburări nervoase, precum:
Rădăcina uscată trebuie consumată în cantitate care nu depășește 10g pe zi. Se recomandă consumul zilnic de infuzie de 2-3g de trei ori pe zi pentru cazuri de tulburări nervoase sau o ceașcă (2-3g) cu aproximativ o oră înainte de culcare pentru insomnie.
Plantele medicinale sunt și trebuie tratate ca medicamente. Este bine să consultați întotdeauna medicul înainte de a le utiliza.
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.