Măghiranul (Majorana hortensis sau Origanum majorana) aparține familiei Labiatae. Crește în principal în Creta, Cipru și Turcia. Tulpina sa este dreaptă, iar frunzele mici, ovale, sunt dispuse opus. Întreaga plantă are o culoare verde-cenușie și produce vara până la începutul toamnei flori mici de culoare alb-roze în vârfurile tulpinilor.

Este o plantă rezistentă la frig și se înmulțește prin semințe plantate primăvara sau toamna. Pe lângă utilizarea sa extinsă în gătit, măghiranul este una dintre principalele plante medicinale ale cercetării moderne.

Este un microbicid foarte puternic datorită substanțelor volatile pe care le conține (în principal carvacrol și timol). Substanțele volatile și astringente ale plantei ajută și accelerează digestia, stimulând secreția sucurilor gastrice. Combate sughițul și arsurile la stomac.

Este considerat un bun remediu pentru răceli deoarece provoacă transpirație intensă. Este diuretic și ajută organismul să elimine toxinele.

Măghiranul este mai cunoscut pentru combaterea anxietății, insomniei și durerilor de cap. Acest lucru se întâmplă deoarece substanțele naturale pe care le conține influențează funcționarea sistemului nervos. Consumul frecvent de infuzii ajută la creșterea funcției sistemului parasimpatic și la reducerea simpaticului. În acest fel, această plantă acționează ca un sedativ natural pentru organism.

Plantele medicinale sunt și trebuie tratate ca medicamente. Vă recomandăm să consultați întotdeauna medicul înainte de a le consuma.